اطعمة تسرع عملية الايض

كيفية التسريع من الايض لحرق الدهون

الايض ببساطة هو عدد من العمليات الكيميائية التي تتم داخل الجسم بواسطة انزيمات من أجل توليد الطاقة اللازمة ، كلما…

9 سنوات ago

الطرق الصحيحة لتسريع عملية التمثيل الغذائي لانقاص الوزن بسرعة

يخسر الجسم الوزن الزائد عن طريق عملية التمثيل الغذائي أو الآيض فكلما زادت هذه العملية  كلما كانت نسبة حرق الدهون…

9 سنوات ago