اسباب عدم ثبات الوزن بعد الحمية

طرق التغلب على ثبات الوزن مع التخسيس

ثبات الوزن مع التخسيس (weight loss plateau)، مصطلح طبي يشار به إلى توقف الوزن عن خسارة الكيلوات الزائدة واستقراره عند…

7 سنوات ago

نصائح من أجل الحفاظ على ثبات وزنك و صحتك معا

عند الرغبة في إنقاص وزن الجسم فإن النساء يسعين لتجربة كافة الطرق على أمل أن تحقق لهن النتائج المرجوة في…

9 سنوات ago

كيفية تثبيت الوزن بعد الحمية

تسعى الكثير من النساء بعد الحميات الغذائية إلى عدد من الطرق و الاساليب من أجل الثبات على وزن معين خصوصًا…

9 سنوات ago