ارشادات تساعدك على التغلب على الرغبة في تناول الطعام اثناء الدورة الشهرية

تحكمي في شهيتك خلال دورتك الشهرية

تزداد الرغبة الشديدة عند الكثير من الفتيات  في تناول الطعام الغني بالوحدات الحرارية والدهون والسكريات والأملاح  قبل  الدورة الشهرية بأسبوع…

9 سنوات ago