الامومة والطفولة

كيف تقومى باعداد وجبات خفيفة و مغذية للطفل في 5 دقائق

قد يشك الأطفال في أي أطعمة جديدة؛ خاصة إذا كان شكلها صحياً جدا، لذلك يمكن إسعادهم بتلك الوصفات التي يمكن…

13 سنة ago

مخاطر ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

التغير فى ضغط الدم أثناء مراحل الحمل سواء بالانخفاض أو الارتفاع فى بعض حالات الحمل يؤدى الى مضاعفات خطيرة سواء…

13 سنة ago

الرياضة تسهّل الولادة

الرياضة ذات فوائد كثيرة. لكنّها باتت تكتسي أهمية عظمى في حياة الحامل، خصوصاً في الأشهر الستة الأولى. هذه التمارين تساعد…

13 سنة ago

أطعمة يجب الحذر منها فى الحمل

شورط التغذية السليمة خلال فترة الحمل مهمة جدا حيث يحتاج الجنين والام الى مجموعة متكاملة من العناصر الغذائية التى تساهم…

13 سنة ago

خطوات تدريب طفلك على الذهب للحمام

خلع الطفل للحفاض والتدرب على الذهاب الى الحمام مرحلة انتقالية كبيرة. قد يستجيب بعض الأطفال سريعاً ويستعدّون لهذه المرحلة في…

13 سنة ago

أسرار الحمل بدون ارق

الأرق أثناء الحمل خاصة خلال الشهور الاخيرة من الحمل حيث تشعر العديد من الحوامل بعدم القدرة على النوم الكافى ولكى…

13 سنة ago

كيف تساعدى طفلك على التخلص من عادة قضم أظافره

تخفيف التوتر، التسلية، الفضول وقضاء وقت الفراغ هي الأسباب التي تدفع الطفل الى قضم أظافره. وغالباً ما تتحول هذه الأسباب…

13 سنة ago

أسباب تأخّر الدورة الشهرية وكيفية علاجها

تأخّر الدورة الشهرية تحدث لدى 70 فى المئة من الفتيات فى العالم العربى و يرتبط بذالك حدوث العديد من الإضطرابات…

13 سنة ago

المغص لدى الاطفال

يعتبر المغص لدى الأطفال من اكثر الاسباب شيوعا بعد الولادة التى تدفع الأطفال للبكاء الشديد والذى يؤدى الى قلق كثير…

13 سنة ago

كيف تساعدي طفلك على الكلام

عند بلوغ طفلك عامه الأول، يكون بحاجة الى دعمك وعاطفتك ليتمكن من الكلام. تعلّم الكلام واللغة أبرز إنجاز يقوم به…

13 سنة ago