رمضان

كيف تشجعى طفلك على الصوم فى رمضان

يأتي شهر رمضان هذا العام في توقيت ترتفع فيه درجات الحرارة بصورة أكبر من الأعوام السابقة، وبالتالي، فإن الصيام في…

12 سنة ago

كيف تستعد المرأة العاملة فى رمضان

كيف تستعد المرأة العاملة فى رمضان للاعباء المنزلية من الولائم والجلسات العائلية وغيرها من الامور . "صحتك اليوم تقدم لك…

12 سنة ago

نصائح لتقى نفسك من رائحة الفم الكريهة في رمضان

يجب عليك أن تعلم إن رائحة الفم الغير مستحبة هي تعبيرا عن ما بداخل الجسم وما يحدث بداخلة من أضطرابات…

12 سنة ago

طرق علاج الانتفاخ في رمضان

يشعر الرجل بالانتفاخ وتكوّن الغازات بسبب عاداته الخاطئة في الأكل، واعتماده بشكل شبه أساسي على الوجبات السريعة. ولكن الأمر قد…

12 سنة ago

11 طريقة لتحافظ على وزنك برمضان

الكثير من العوامل التى تساهم في زيادة الوزن في رمضان، كتنوع الأطعمة واجتماع العائلة على مائدة رمضان كلها طرق تسبب…

12 سنة ago

أطباق رمضانية: سلطة الفتوش على الطريقة الايطالية

تعتبر السلطة أو الفتوش من أهم الاطباق الجانبية على مائدة الافطار لاحتوائها على خضراوات طازجة ومنعشة تمد الجسم بالفيتامينات والاملاح…

12 سنة ago

صيام رمضان.. فرصة لتغيير العادات الغذائية والصحية

يتزامن شهر رمضان المبارك هذا العام مع صيف ساخن بارتفاع درجات الحرارة في السعودية في شهري يوليو (تموز) وأغسطس (آب)…

12 سنة ago

الجلسرين والعسل للعناية بالبشرة فى رمضان

جفاف البشرة فى رمضان من الامور الشائهة والتى تؤثر على نضارة وحيوية البشرة ،وسبب جفاف البشرة فى رمضان يرجع الى…

12 سنة ago

طريقة تأخير الدورة الشهرية فى رمضان

تأخير الدورة الشهرية سواء للذهاب للحج او رمضان او الزفاف يصادف اغلب السيدات الراغبات فى تأخير ادورة الشهرية لديهم ،وقد…

12 سنة ago

الصيام ينجح في علاج الأمراض المستعصية

أجرى فريق من باحثين أمريكيين وإيطاليين عن "كيفية استخدام الصيام في علاج بعض الأمراض"، مثل الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية والتي…

12 سنة ago