اخبار صحية
- يوليو- 2011 -11 يوليو
تناول زيت الزيتون يقلل من الأصابة بجلطات الدماغ
تناول زيت الزيتون بانتظام للمرضى الذين يبلغون عمر 65 يقيهم من الاصابة بجلطات الدماغ مقارنة بمن لا يستهلكون زيت الزيتون…
أكمل القراءة » - 10 يوليو
تناول المكسرات تساعد فى السيطرة على الكوليستيرول لمرضى السكر
استبدال بعض الكربوهيدرات فى النظام الغذائى الخاص بمرضى السكر بقليل من المكسرات قد يساهم بشكل كبير من خفض مستويات الكوليستيرول…
أكمل القراءة » - 9 يوليو
بعد انقاص الوزن …اين تذهب دهون الجسم
سؤال يتردد كثير اين تذهب الدهون التى تسبب السمنة فى الجسم خلال وبعد انقاص الوزن عند عمل ريجم وكيف يمكن…
أكمل القراءة » - 9 يوليو
الافطار لماذا هو مهم جدا للسيطرة على الوزن؟
وجبة الأفطار مهمة جدا ولا يوجد اى ريجيم يعتمد على ازالة وجبة الأفطار من الرجيم ،ولكن لماذا لا يمكن الاستغناء…
أكمل القراءة » - 9 يوليو
مشاهدة التليفزيون قد تسبب الأصابة بالسكرى
الاشخاص الذين يقضون امام التليفزيون ساعات طويلة يكونو اكثر عرضة للأصابة بالسكرى وامراض القلب طبقا لدراسة نشرت مؤخرا. وبيَّن الباحثون…
أكمل القراءة » - 6 يوليو
نظام غذائى لمرضى الكوليستيرول والضغط والسكر
مرضى السكر يحتاجون لنظام غذائى خاصة وذالك ليساعد على تخفيض نسبة السكر بالدم والسيطرة على السكرى ،وأيضا مرضى الكوليستيرول والضغط…
أكمل القراءة » - 5 يوليو
زيت الزيتون يحمي من السكتة الدماغية
تناول كميات وفيرة من زيت الزيتون قد يقلل بشكل كبير خطر السكتة الدماغية لكبار السن،ففى دراسة حديثة تبين ان نسبة…
أكمل القراءة » - 4 يوليو
تناول الادوية يزيد من المخاطر الصحية لمرضى السكرى
أظهرت دراسة جديدة أن كبار السن المصابين بداء السكري من النوع 2 الذين يتناولون العقاقير المعروفة باسم السلفونيل يوريا والتى…
أكمل القراءة » - 4 يوليو
مرضى السكرى -ماذا يتناول مرضى السكرى وما هو أفضل ريجيم لمرضى السكرى
أكثر من 18 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من مرض السكري.و نظرا لزيادة هذا الرقم فان الجميع يتساءل لإيجاد…
أكمل القراءة » - 3 يوليو
ريجيم سريع ليكون ريجيم صيف 2011 وريجيم رمضان القادم
مع اقتراب فصل الصيف بعد موسم الأمتحانات تكون اغلب الفتيات فى استعدادها لعمل ريجيم الصيفى ومع ان موسم الصيف لهذا…
أكمل القراءة »