اخبار صحية
- فبراير- 2013 -5 فبراير
نصائح لتجنب الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا
الإصابة بانفلونزا البرد من أكثر الأمراض ازعاجاً، فالحصول على أنف أحمر يسيل باستمرار، وصداع دائم ليس بالأمر الذي نريده وبالأخص…
أكمل القراءة » - 4 فبراير
فوائد الجزر أكثر من تقوية للنظر
من منا لم يسمع مقولة “الجزر يقوي النظر” وهو صغير، مقولة اشتهر بها الجزر ومع صحتها ولكنها تقلل من أهمية…
أكمل القراءة » - 3 فبراير
ما سبب التدهن الكبدى وكيف يمكن علاج التدهن الكبدى ؟
تدهن الكبد أو الكبد الدهنى يعتبر من الامراض المنتشرة حاليا خاصة فى الشرق الاوسط فهل مرض التدهن الكبدى خطير وما…
أكمل القراءة » - 1 فبراير
شرب الحليب يساعد على تقوية الذاكرة والتركيز
وجد بحث علمي بريطاني مؤخرا أن معظم الأشخاص الذين يفوزون بجائزة نوبل ينتمون الى دول ينتشر فيها شرب الحليب أيضا…
أكمل القراءة » - يناير- 2013 -31 يناير
خبيرة تغذية تقدم نصائح لخفض الكوليسترول
ارتفاع الكوليسترول في الدم تلك الآفة التى تزداد يوميا بعد يوم وتسبب الكثير من مشاكل القلب ، وسبب إرتفاع الكوليسترول…
أكمل القراءة » - 30 يناير
القيمة الغذائية لسندوتش الطعمية أو الفلافل
أثبت عدة دراسات قام بها علماء التغذية في أوروبا وأمريكا خلال السنوات الأخيرة مرة بعد أخرى بفوائد طعام شعوب بلدان…
أكمل القراءة » - 30 يناير
تأخير وجبة الغذاء يقلل من فرص إنقاص الوزن
أشارت دراسة أمريكية-إسبانية حديثة أن العمل على إنقاص الوزن ربما يستلزم ليس فقط مراقبة السعرات الحرارية في طعامنا، ولكن أيضاً…
أكمل القراءة » - 30 يناير
لماذا نحن بحاجة الى فيتامين ج ؟
يعتبر فيتامين سى أو ج من الفيتامينات الحيوية والهامة للجسم ،ويشتهر فيتامين سى بانة مضاد قوى للاكسدة ويحارب الشيخوخة ،ويقدم…
أكمل القراءة » - 30 يناير
خطوات حفظ الادوية فى المنزل بسهولة
طريقة حفظ الادوية فى المنزل قد تسبب الارباك بسبب عدم العلم بالطريقة الصحيحة لحفظ الادوية هلى توضع فى الثلاجة ام…
أكمل القراءة » - 30 يناير
فوائد التمرالصحية
فوائد التمر الصحية لا تعد ولا تحصى ،واثبتت الدرسات الحديثة عن فوائد التمر من ناحية القيمة الغذائية بأن التمر يحتوى…
أكمل القراءة »