اخبار صحية

أحدث طرق علاج السمنة والتخسيس

قدّم الأطباء العاملون في معهد الطب التجريبي التشيكي طريقة جديدة لعلاج السمنة لدى المرضى، الذين يعانون من مرض السكري، الدرجة…

11 سنة ago

قلة النوم تسبب الجوع

اظهرت دراسة حديثة ان زيادة مدة النوم اثناء الليل قد تؤدي الى انخفاض تناول الاطعمة ولكن العمليات الهرمونية تحدث بشكل…

11 سنة ago

أطعمة مفيدة للقلب ..لكنها تسبب البدانة

اتباع نظام غذائي صحي هو افضل طريقة لتجنب الاصابة بامراض القلب، ولكن حتى اصحّ الاطعمة ليست مثالية عند تناولها بكميات…

11 سنة ago

6 اطعمة غنية بالفيتامينات التى يحتاجها الجسم

عندما تتبعين حمية، يرافقك الشعور بالجوع باستمرار وللقضاء عليه تلجأين إلى الأطعمة التي تعرفين أنها غنية بالفيتامينات والمعادن. لا تظني…

11 سنة ago

كيف يمكن علاج آلام الحلق

تبدأ آلام الحلق بحكة بسيطة، ثم سرعان ما ينتاب الألم الحلق بأكمله، وغالباً لا يكون الشعور بحكة في الحلق مزعجاً…

11 سنة ago

10 نصائح للحفاظ على العين عند استخدام الكمبيوتر

باتت غالبية الوظائف تتطلب الجلوس فترات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر، الأمر الذي يسبب مشكلات في العينين. والعينان هما مصدر أحد…

11 سنة ago

أفضل 7 أطعمة لخفض مستوى السكر في الدم.

انتشرت الإصابة بمرض السكري في الآونة الأخيرة لتصل إلى ما يقرب من 4% على مستوى العالم وهي نسبة ليست بالقليلة.…

11 سنة ago

5 أطعمة تسبب هشاشة العظام

تتعرض غالبية النساء لهشاشة العظام خاصة بعد سن اليأس، ممّا قد يؤدّي إلى الكسور والألم المزمن في الظهر والرقبة. ولكن…

11 سنة ago

أكثر 7 اسباب تسبب ألم الأذن

الشعور بألم الأذن يسبب كثير من الزعاج لدى الكثير وغالبا قد يصعب تحديد سبب الشعور بألم الاذن واليك اشهر 7…

11 سنة ago

أفضل الاطعمة الغنية بفيتامين D

الشعور بالتعب خلال أشهر الشتاء يكون في الإغلب من نقص نسبة فيتامين D من الجسم وهو معروف بتواجده بأشعة الشمس…

11 سنة ago