اخبار صحية

تخلصي من الجراثيم في حمامك

من الضروري تغيير فرشاة الأسنان كل ستة أسابيع، فالحمام يُعد بمثابة مركز لانتشار الأمراض ويُمكن تجنب الإصابة بها باتباع بعض…

13 سنة ago

تغير أسلوب عاداتك الغذائية طريقك لخسارة الوزن الزائد

اتباع برامج الرجيم الصارمة بداية كل اسبوع لمحاولة خسارة الوزن الزائد ،ولكن بعد فترة نفشل ونصاب بالملل مما يدفع للاعتقاد…

13 سنة ago

الليمون والكتان والأعشاب البحرية أغذية صحية مقاومة للســرطان

إذا‏ ‏قررت‏ ‏إتباع‏ ‏نظام‏ ‏غذائي‏ ‏مضاد‏ ‏للسرطان لحماية نفسك وأسرتك، فعليك إدراج هذه الأطعمة إلى أطباقك؛ بعض‏ ‏الأعشاب‏ ‏البحرية‏, ‏ملعقة‏…

13 سنة ago

البرتقال والجريب فروت يقللان من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية

كشفت دراسة إنجليزية حديثة عن أن تناول كميات كبيرة من فواكه العائلة الحمضية، وخاصة البرتقال والجريب فروت يقلل من فرص…

13 سنة ago

كيف يمكن التخلص من آلام قرحة المعدة؟

المعناة من آلام قرحة المعدة تسبب بعض التأثير النفسى على المرضى الذين يعانون من قرحة المعدة وعن أسباب قرحة المعدة…

13 سنة ago

كيف تتوقف عن التدخين بوصفات طبيعية

الادمان على التدخين يعتبر من اهم ما يدمر الصحة ،وتشكو الكثير من الزوجات من محاولاتهم المستمرة لمساعدة ازواجهم للإقلاع عن…

13 سنة ago

مضمضة الفم بانتظام سبيلك للوقاية من التهاب اللثة

يمكن أن تُجدي المضمضة باستخدام غسول الفم نفعاً في الوقاية من التهاب اللثة وسقوط الأسنان الناتج عنه؛ حيث يُمكن بذلك…

13 سنة ago

اللون الأحمر لصحة أفضل

يبدو أن اللون الاحمر لن يكون فقط رمزا للحب ودفء المشاعر بل سيصبح أحد العناصر الأساسية لضمان صحة جيدة، فقد…

13 سنة ago

كيف تتجنب رائحة الفم الكريهة الناتجة عن الطعام

رائحة الفم الكريهة قد يعانى منها البعض وتسبب بعض الاحرج خاصة عند الكلام وأكدت بعض الدراسات الحديثة من أن نوعية…

13 سنة ago

تخلص من مشكلاتك الزوجية أولاً بأول

عن خطورة تراكم المشكلات داخل إطار الحياة الزوجية، وما يخلقه هذا من ضغائن، وبغض، وجرح فى نفس الزوجين، تتحدث باحثة…

13 سنة ago