اخبار صحية

نصائح غذائية لعلاج الأنفلونزا

تزيد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا فى فصل الشتاء والفترة بين فصلى الشتاء والصيف، وما يصاحبها من تغيرات مفاجئة فى…

13 سنة ago

تأثير المخدرات على القدرة الجنسية

تؤكد الحقائق العلمية أن المخدرات لا تزيد القدرة الجنسية، بل على العكس تضرها ضررا بالغاَ ، وفى بحث حديث من…

13 سنة ago

ما هي الأمراض المعدية أثناء العلاقة الحميمة ؟

العلاقة الزوجية تعود بالكثير من الفوائد على الزوجين. تساعد في إبعاد الكآبة، تنشط الجسم، وتحسّن الدورة الدموية. الا أنّ هذه…

13 سنة ago

اختبار منزلي يحسب عدد الحيوانات المنوية

ابتكر العلماء آلية يمكن من خلالها قياس عدد الحيوانات المنوية للرجل في المنزل. تستخدم بعض النساء في محاولاتهن البحث عن…

13 سنة ago

التدريب السليم مفتاح إنقاص الوزن

إلى جانب النظام الغذائي الصحي، تلعب الرياضة دوراً هاماً في إنقاص الوزن. وكي تؤدي الرياضة هذا الدور، ينبغي ممارستها بشكل…

13 سنة ago

جزرة يومياً تقي من سرطان الرئة

أظهرت دراسة في جامعة حكومية في نيويورك أن تناول الخضار الغنية بالكاروتين تخمد إلى حد كبير احتمالات الإصابة بسرطان الرئة…

13 سنة ago

تجنبي الكافيين قبل الدورة الشهرية

على المرأة التي تعاني من متلازمة ما قبل الحيض، تجنب تناول الكافيين المتوافر في القهوة والشاي والكولا والملح. إذ أوضح…

13 سنة ago

أحدث الأفكار .. لنظام غذائي يحافظ على سلامة القلب

غالبا ما يساعد البحث العلمي على زيادة فهمنا للصحة والمرض، إلا أنه يؤدي إلى الهلاك في بعض الأحيان. وهذا هو…

13 سنة ago

تمارين بسيطة لتجنّب آلام الظهر

يتعين على موظفي العمل المكتبي وقاية أنفسهم من الإصابة بآلام الظهر الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة. لذا تنصح رابطة أطباء…

13 سنة ago

اعرفي كيف يمكن للبصل ان يعالجك

البصل هو نبات من الفصيلة الثومية ذو رائحة نفاذة مهيجة لاحتوائه على مواد كبريتية طيارة، والبصل مفيد جدا للصحة وعصيره…

13 سنة ago