اخبار صحية

العيش السن أحد البدع الضارة بالصحة‎

قال الدكتور سامح عبد الشكور عميد المعهد القومى للسكر سابقاً ان الأبحاث الحديثة أثبتت ان من لديهم شراهة ونهم لتناول…

12 سنة ago

كيفية تخفيف تقلصات المعدة

تقلصات المعدة او المغص فى المعدة او تقلصات في عضلات المعدة يكون لة اسباب عديدة منها التوتر والضغط العصبى ،…

12 سنة ago

كيفية التخلص من الغازات في الأمعاء

الغازات في الأمعاء والمعدة تسبب الشعور ببعض الالم ، كما ان خروج الغازات سواء من الفم ( االتجشؤ) او من…

12 سنة ago

كيفية التخلص من نزلات البرد..!

نزلات البرد أو الاصابة بالانفلونزا لا احد قد لا يصاب بها مرة فى العمر على الاقل ،وسبب الاصابة بنزلات البرد…

12 سنة ago

7 أسباب صحية لأكل السبانخ

السبانخ خضار ورقي له قيمه مغذيه استثنائيه. فهو يملك كل ما تحتاج له لتتمتع بصحه جيده: الفيتامينات، المعادن، المركبات النشيطه…

12 سنة ago

ثلاث خطوات لوضعية الجلوس الصحيحة

يُمكن لموظفي العمل المكتبي تجنب الشعور بالمتاعب عند العمل لساعات طويلة على مكاتبهم من خلال ضبط المقاعد وفق وضعية جلوس…

13 سنة ago

ما هى الاطعمة الخاصة بمرضى السكرى

مرضى السكرى يمكن التحكم بة بسهولة عن طريق تنظيم عملية التمثيل الغذائى فى الجسم ،وتعتبر التغذية السليمة أولى خطوات علاج…

13 سنة ago

طرق للتخلص من حموضة المعدة

الحموضة هي واحدة من المشاكل الصحية الأكثر شيوعا التي يواجهها الجميع.وتحدث الحموضة او حرقة المعدة بسبب العادات الغذائية الغير صحية…

13 سنة ago

الخرشوف يقى من مخاطرالمهن التى تؤثر على وظائف الكبد

كثير من المهن الشاقة تؤثر تأثيرا سلبيا على الصحة العامة وتصيب العاملين بها بأمراض خاصة بكل مهنة والوقاية من هذه…

13 سنة ago

خيانة الرجل تعرضه للأزمات القلبية

أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون إيطاليون بجامعة فلورنسا أن الرجال الذين يخونون زوجاتهم أكثر عرضة للتعرض للأزمات والنوبات القلبية…

13 سنة ago