الإصابة بانفلونزا البرد من أكثر الأمراض ازعاجاً، فالحصول على أنف أحمر يسيل باستمرار، وصداع دائم ليس بالأمر الذي نريده وبالأخص…
من منا لم يسمع مقولة “الجزر يقوي النظر” وهو صغير، مقولة اشتهر بها الجزر ومع صحتها ولكنها تقلل من أهمية…
تدهن الكبد أو الكبد الدهنى يعتبر من الامراض المنتشرة حاليا خاصة فى الشرق الاوسط فهل مرض التدهن الكبدى خطير وما…
وجد بحث علمي بريطاني مؤخرا أن معظم الأشخاص الذين يفوزون بجائزة نوبل ينتمون الى دول ينتشر فيها شرب الحليب أيضا…
ارتفاع الكوليسترول في الدم تلك الآفة التى تزداد يوميا بعد يوم وتسبب الكثير من مشاكل القلب ، وسبب إرتفاع الكوليسترول…
أثبت عدة دراسات قام بها علماء التغذية في أوروبا وأمريكا خلال السنوات الأخيرة مرة بعد أخرى بفوائد طعام شعوب بلدان…
أشارت دراسة أمريكية-إسبانية حديثة أن العمل على إنقاص الوزن ربما يستلزم ليس فقط مراقبة السعرات الحرارية في طعامنا، ولكن أيضاً…
يعتبر فيتامين سى أو ج من الفيتامينات الحيوية والهامة للجسم ،ويشتهر فيتامين سى بانة مضاد قوى للاكسدة ويحارب الشيخوخة ،ويقدم…
طريقة حفظ الادوية فى المنزل قد تسبب الارباك بسبب عدم العلم بالطريقة الصحيحة لحفظ الادوية هلى توضع فى الثلاجة ام…
فوائد التمر الصحية لا تعد ولا تحصى ،واثبتت الدرسات الحديثة عن فوائد التمر من ناحية القيمة الغذائية بأن التمر يحتوى…