يعتبر اللوز هو أحد أنواع جنس الخوخ من الفصيلة الوردية، ويعتبر من أكثر النباتات المليئة بالزيوت والفوائد، فيقول الدكتور بهاء…
قد يكون خطر تطور داء السكري من النوع الثاني أكثر ارتفاعاً عند الأشخاص الذين يتناولون مشروبات سكرية خفيفة بكميات كبيرة:…
أطعمة قادرة على تحفيز أدائنا الذهني. اكتشفوا الأطعمة التي يجب لأن تكون موجودة في قائمة طعامنا لتصبحوا أينشتاين المستقبل! الأسماك…
الزنجبيل من الممكن أن يستعمل خلال فترة الحمل للتغلب على العديد من مشكلات الحمل والتي من أهمها الغثيان الصباحي والرغبة…
اليوم يمكنك أن تنسي تماماً كل ما قيل لك عن أضرار الشوكولا الساخنة، وأولها تسببها في زيادة الوزن، فقد أثبتت…
كثير منا يقوم بأكثر من عمل في آن واحد ، كتابة رسالة نصية اثناء المشي ، والشات مع الأصدقاء في…
ابتكر شاب بريطانى نوعاً من الشوكولاتة وصفت بأنها أول نسخة "صحية" من الشوكولاتة فى العالم، وأكد أنها تساعد من يتبعون…
القرفة من النباتات شهية الرائحة و غريبة الشكل ، تستخدم في الأطعمة لاضافة نكهة ، و تدخل أيضا في صنع…
من المعروف أننا نشعر بأننا محتاجين إلى النوم بعد تناول وجبات الطعام، إذ تصبح أجسامنا ثقيلة وكسولة وإذا نمنا يكون…
اظهرت دراسة حديثة أن من يتناول وجبته الأكبر خلال اليوم بعد الساعة الثالثة ظهراً يخسر الوزن الزائد بنسبة أقل من…