صحتك اليوم

الفوائد المتعددة لحليب الماعز

 الحليب من أكثر الأغذية المفيدة لجسم الإنسان فهو يمنحه العديد من الفوائد الصحية لكن الحليب عندما يتم ذكره فكل الفكر…

9 سنوات ago

أضرار حزام التخسيس الحراري

بداية ظهور المشد الحراري : بدأ حزام التخيسس الحراري ينتشر عندما ظهرت النجمة كيم كارداشيان و هي تردي الحزام اثناء…

9 سنوات ago

الفوائد الصحية لعشبة القمح Wheatgrass

عشبة القمح تعرف بيولوجيا Triticum aestivum  لها عدة منافع بسبب المواد الغذائية التي تحتوي عليها.   فكما هو معروف تعمل على…

9 سنوات ago

وصفات صحية قليلة الكوليسترول

يهدد إرتفاع مستوى الكوليسترول بالدم بأمراض السمنة التي تتسبب في كثير من الأمراض الأخرى كإرتفاع ضغط الدم و أمراض القلب…

9 سنوات ago

أسباب خشونة الركبة و طرق العلاج

الركبة هي أكثر الأجزاء البارزة في الجسم و لها العديد من الوظائف الهامة و خاصة في الأنشطة الحركية و البدنية…

9 سنوات ago

الفوائد الصحية لمعدن المغنيسيوم للجسم

يعتبر الماغنسيوم رابع المعادن المهم بالجسم ، فهو المعدن المسئول عن جوانب لا حصر لها منها أكثر من 300 تفاعل…

9 سنوات ago

الفوائد الصحية لزيت جوز الطيب

نبات جوز الطيب من النباتات المتميزة يعتقد قديمًا أنها تعالج عددًا من الأمراض أمثال الطاعون لها العديد من الفوائد الصحية…

9 سنوات ago

أغذية طبيعية تقضي على الإمساك

الإمساك هو إحدى أكثر المشكلات الصحية إزعاجا خاصة لو كان مزمنا و يستمر لمدة طويلة كما إنه يتسبب في إحراج…

9 سنوات ago

أعراض القولون العصبي

القولون العصبي هو مرض شائع الانتشار يصيب الجهاز الهضمي لكن الكثيرين قد يغفلون عنه نظرا لأن أعراضه قليلة الوضوح و…

9 سنوات ago

العلاج الطبيعي لالتهاب المثانة

يعتبر مرض التهاب المثانة من أكثر الأمراض انتشاراً وبخاصة بين النساء ، فالمرأة غالباً ما تكون الأكثر تضرراً من هذه…

9 سنوات ago