مقالات صحية
- فبراير- 2013 -23 فبراير
فوائد بذور الكتان وطرق استخدام بذور الكتان
اضافة بذور الكتان الى النظام الغذائى اليومي تساعد على خفض نسبة الكوليستيرول الضارة بالدم ورفع نسبة الكوليستيرول الحميد ،ويوجد فوائد…
أكمل القراءة » - 16 فبراير
اشهر انواع المكسرات المفيدة للصحة
إنّ إدخال المكسرات ضمن نظامك الغذائي اليومي أمر مفيد جداً لأن من شأنه التقليل من خطر إصابتك بأمراض القلب. فالمكسرات…
أكمل القراءة » - 15 فبراير
اسباب حرقة المعدة والحموضة وطرق علاجها بسهولة
حرقة المعدة أو حموضة المعدة مشكلة قد يعانى منها الكثير ،و تظهر حرقة المعدة نتيجة ارتجاع حامض المعدة الى المرء…
أكمل القراءة » - يناير- 2013 -28 يناير
بدائل السكر الصحية بمذاق حلو بدون سعرات
بدائل السكر او المحليات الاخرى من الامور الهامة التى يفضل معرفتها لتفادى السكر فى الوجبات ، فمن المعروق ان السكر…
أكمل القراءة » - 25 يناير
تعرف على اهمية الاحتفاظ بالحبل السري عند الولادة
يتم اليوم استخدام الخلايا الجذعية السرية (الماخوذة من دم الحبل السري عند الولادة) كاجراء طبي متعارف عليه في عمليات زرع…
أكمل القراءة » - 22 يناير
اعشاب طبيعية لعلاج البرد والأنفلونزا
مع قدوم فصل الشتاء تزداد الاصابة بنزلات البرد والأنفلونزا ويوجد العديد من الاعشاب الطبيعة التى تعمل على تنشيط الجهاز المناعى…
أكمل القراءة » - 21 يناير
أفضل خمس اطعمة لتقوية الذاكرة بشكل مذهل
تقوية الذاكرة تعتبر ضرورية لمواكبة عصر التكنولوجيا الذى نعيشة حاليا ،ومن أجل القدرة علي متابعة ما يحدث في حياتنا ومن…
أكمل القراءة » - 14 يناير
علاج القولون العصبي
مع ازدياد الضغوط النفسية والعصبية المصاحبة لارتفاع نبض الحياة الذي اصبح سمة من سمات هذا العصر يشكو كثير من الناس…
أكمل القراءة » - 10 يناير
فوائد النعناع الأخضر
فوائد النعناع الأخضر عندما تود تحضير كوب من الشاي فإن أول ما يمكن أن يخطر ببالك حينها أن تضيف إله…
أكمل القراءة » - 8 يناير
فوائد اليانسون للدورة الشهرية
برزت في الفترة الأخيرة الكثير من الدراسات والأبحاث التي تشجع على تناول اليانسون كمشروبٍ يوميٍ لما له من فوائدٍ, أهمها…
أكمل القراءة »