فوائد الأطعمة

فوائد فاكهة الجريب فروت

عرف الجريب فروت في القرن 18، وتعنى كلمة جريب" العنب "و قد منح اسم الجريب فروت بسبب الطريقة التي نشأ…

9 سنوات ago

تعرف على فوائد التمر المذهلة للصحة

التمر يكثر تناوله في رمضان فقد وصى النبي صلى الله عليه و سلم بالإفطار عليه كما أن الأبحاث الحديثة أثبتت…

9 سنوات ago

8 فوائد صحية مذهلة للعرقسوس على مائدة الإفطار

مشروب العرقسوس من أشهر المشروبات الرمضانية التي تتمتع بشعبية كبيرة. حيث يساعد على الشعور بالانتعاش ومكافحة العطش خلال الصيام. إلى…

9 سنوات ago

5 مكسرات شائعة خلال شهر رمضان وفوائدها الصحية

عند حلول شهر رمضان المبارك، تقبل الأمة العربية على استهلات مئات الأطنان من المكسرات المختلفة الأشكال و الأنواع، وتحرص العائلات…

9 سنوات ago

الفوائد الصحية لتناول مشروب التمر الهندي في شهر رمضان

  التمر الهندي من أشهر المشروبات التي تنتشر على نطاق واسع خلال شهر رمضان الكريم. التمر هندي هو أسم فارسي…

9 سنوات ago

فوائد اوراق النعناع المتعددة

 يعتبر النعناع من  الأعشاب المعمرة التي تدوم لعمر طويل ذات رائحة نفاذة قوية. و أنواعه متعددة مثل البري و المائي…

9 سنوات ago

فوائد الكيوى الصحية والبشرة وللتخسيس

موطنها الأصلى شمال الصين، وبدأت تنتشر حول العالم في مطلع القرن 20، وهى فاكهة مثالية حيث تحتوى على المغذيات الكثيفة، وهذا يعني…

9 سنوات ago

9 فوائد صحية هامة للمشمش المجفف

عادة ما نستخدم التمور، والفواكه المجففة في شهرمضان الكريم خلال وجبة الإفطار وأثناء الليل. الفواكه المجففة هي بديل لذيذ وصحي…

9 سنوات ago

مشروبات رمضانية تجنبك الشعور بالعطش خلال الصيام

هذا العام، يأتي شهر رمضان الكريم خلال فصل الصيف، مما قد يجعل الصيام أمر شاق ومرهق على الكثير من الأشخاص.…

9 سنوات ago

الفوائد الصحية لفاكهة الأناناس

خلافا للاعتقاد الشائع، لم تنشأ فاكهة الأناناس في هاواي، ولكن جلب كريستوفر كولومبوس الأناناس إلى أوروبا بعد واحدة من رحلاته…

9 سنوات ago