فوائد الأطعمة

فوائد فاكهة الجريب فروت

عرف الجريب فروت في القرن 18، وتعنى كلمة جريب" العنب "و قد منح اسم الجريب فروت بسبب الطريقة التي نشأ…

9 سنوات ago

تعرف على فوائد التمر المذهلة للصحة

التمر يكثر تناوله في رمضان فقد وصى النبي صلى الله عليه و سلم بالإفطار عليه كما أن الأبحاث الحديثة أثبتت…

9 سنوات ago

8 فوائد صحية مذهلة للعرقسوس على مائدة الإفطار

مشروب العرقسوس من أشهر المشروبات الرمضانية التي تتمتع بشعبية كبيرة. حيث يساعد على الشعور بالانتعاش ومكافحة العطش خلال الصيام. إلى…

9 سنوات ago

5 مكسرات شائعة خلال شهر رمضان وفوائدها الصحية

عند حلول شهر رمضان المبارك، تقبل الأمة العربية على استهلات مئات الأطنان من المكسرات المختلفة الأشكال و الأنواع، وتحرص العائلات…

9 سنوات ago

الفوائد الصحية لتناول مشروب التمر الهندي في شهر رمضان

  التمر الهندي من أشهر المشروبات التي تنتشر على نطاق واسع خلال شهر رمضان الكريم. التمر هندي هو أسم فارسي…

9 سنوات ago

فوائد اوراق النعناع المتعددة

 يعتبر النعناع من  الأعشاب المعمرة التي تدوم لعمر طويل ذات رائحة نفاذة قوية. و أنواعه متعددة مثل البري و المائي…

9 سنوات ago

فوائد الكيوى الصحية والبشرة وللتخسيس

موطنها الأصلى شمال الصين، وبدأت تنتشر حول العالم في مطلع القرن 20، وهى فاكهة مثالية حيث تحتوى على المغذيات الكثيفة، وهذا يعني…

10 سنوات ago

9 فوائد صحية هامة للمشمش المجفف

عادة ما نستخدم التمور، والفواكه المجففة في شهرمضان الكريم خلال وجبة الإفطار وأثناء الليل. الفواكه المجففة هي بديل لذيذ وصحي…

10 سنوات ago

مشروبات رمضانية تجنبك الشعور بالعطش خلال الصيام

هذا العام، يأتي شهر رمضان الكريم خلال فصل الصيف، مما قد يجعل الصيام أمر شاق ومرهق على الكثير من الأشخاص.…

10 سنوات ago

الفوائد الصحية لفاكهة الأناناس

خلافا للاعتقاد الشائع، لم تنشأ فاكهة الأناناس في هاواي، ولكن جلب كريستوفر كولومبوس الأناناس إلى أوروبا بعد واحدة من رحلاته…

10 سنوات ago