أخبارك
- سبتمبر- 2013 -27 سبتمبر
كيف تنقصين وزنك دون “ريجيم”
فقدان الوزن لن يكون بعد الآن هذا الحمل الثقيل الذي تعيشين معه ليلا ونهارا، ولن تضطري لدفع مبالغ باهظة في…
أكمل القراءة » - 27 سبتمبر
9 خطوات للشعور بالشبع بأقل كمية من الطعام
الكثير من متبعي الريجيم أو راغبي إنقاص أوزانهم والمحافظة عليها، يسعون إلى الوصول للطريقة التي تجعلهم يشعرون بالشبع بأقل كمية…
أكمل القراءة » - 27 سبتمبر
أهمية وجبة الإفطار للرجيم وانقاص الوزن
يسعي الجميع إلى الحصول على جسم مثالي، فالبعض يلجأ إلى بعض أنظمة الريجيم القاسية للحصول على جسم مثالي، والبعض الآخر…
أكمل القراءة » - 25 سبتمبر
ماذا لو زاد وزنك فجأه
كلنا فجاه بنحس بزيادة فى وزننا حوالى 3 كيلو لو عايزة تتخلصى منهم بسرعه هاقولك نصيحه سهله وسريعه. مبدئيا يفضل…
أكمل القراءة » - 24 سبتمبر
- 22 سبتمبر
عجائب التداوي بالأحجار الكريمة
لطالما سحرت الأحجار بني البشر وجذبتهم طاقاتها، لذا أدرجها المعالجون في خانة التداوي بها لإزالة الأرق، الصداع، القلق، التوترـ الإجهاد…
أكمل القراءة » - 20 سبتمبر
فوائد الشاى الاخضر الصحية
يحظى الشاي الأخضر في السنوات الأخيرة بشهرة واسعة، بعد أن أفادت مجموعة من الدراسات عن فوائده العلاجية. وينصح الخبراء بتناول…
أكمل القراءة » - 9 سبتمبر
8 فوائد صحية للزنجبيل
1- التخفيف من اعراض البرد والانفلونزا: يستخدم الزنجبيل لعلاج امراض البرد والانفلونزا وذلك ببشر كمية من الزنجبيل وغليها مع الماء…
أكمل القراءة » - 9 سبتمبر
فوائد القهوة للشعر
القهوة تستخدم فى العديد من الوصفات لمعالجة مشاكل الشعر المختلفة ، فالقهوة تساعد على منع تساقط الشعر وتزيد من لمعان…
أكمل القراءة » - 3 سبتمبر
كيف تفرقين بين العطر المركز والعطر الخفيف ؟
أحيانا تقومين بشراء عطر ما وتكتشفين عدم ثباته وقد يحدث ذلك بسب عدم معرفتك بتركيز العطور المختلفة. عادةً يكتب على…
أكمل القراءة »