أخبارك

كيف تنقصين وزنك دون “ريجيم”

فقدان الوزن لن يكون بعد الآن هذا الحمل الثقيل الذي تعيشين معه ليلا ونهارا، ولن تضطري لدفع مبالغ باهظة في…

11 سنة ago

9 خطوات للشعور بالشبع بأقل كمية من الطعام

الكثير من متبعي الريجيم أو راغبي إنقاص أوزانهم والمحافظة عليها، يسعون إلى الوصول للطريقة التي تجعلهم يشعرون بالشبع بأقل كمية…

11 سنة ago

أهمية وجبة الإفطار للرجيم وانقاص الوزن

يسعي الجميع إلى الحصول على جسم مثالي، فالبعض يلجأ إلى بعض أنظمة الريجيم القاسية للحصول على جسم مثالي، والبعض الآخر…

11 سنة ago

ماذا لو زاد وزنك فجأه

كلنا فجاه بنحس بزيادة فى وزننا حوالى 3 كيلو لو عايزة تتخلصى منهم بسرعه هاقولك نصيحه سهله وسريعه. مبدئيا يفضل…

11 سنة ago

اسباب الحروق المنزلية و اسعافاتها الاولية

اسباب الحروق المنزلية و اسعافاتها الاولية

11 سنة ago

عجائب التداوي بالأحجار الكريمة

لطالما سحرت الأحجار بني البشر وجذبتهم طاقاتها، لذا أدرجها  المعالجون في خانة التداوي بها لإزالة الأرق، الصداع، القلق، التوترـ الإجهاد…

11 سنة ago

فوائد الشاى الاخضر الصحية

يحظى الشاي الأخضر في السنوات الأخيرة بشهرة واسعة، بعد أن أفادت مجموعة من الدراسات عن فوائده العلاجية. وينصح الخبراء بتناول…

11 سنة ago

8 فوائد صحية للزنجبيل

1- التخفيف من اعراض البرد والانفلونزا: يستخدم الزنجبيل لعلاج امراض البرد والانفلونزا وذلك ببشر كمية من الزنجبيل وغليها مع الماء…

11 سنة ago

فوائد القهوة للشعر

القهوة تستخدم فى العديد من الوصفات لمعالجة مشاكل الشعر المختلفة ، فالقهوة تساعد على منع تساقط الشعر وتزيد من لمعان…

11 سنة ago

كيف تفرقين بين العطر المركز والعطر الخفيف ؟

أحيانا تقومين بشراء عطر ما وتكتشفين عدم ثباته وقد يحدث ذلك بسب عدم معرفتك بتركيز العطور المختلفة. عادةً يكتب على…

11 سنة ago