يتعرض الكثير لبعض الوقت لمشكلة آلام الرقبة نتيجة الإجهاد والضغط العضلى واليك خطوات بسيطة مجربة لعلاج آلام الرقبة بصورة نهائية…
من فوائد فيتامين C أنه ينتج الكولاجين، البروتين الضام في الجسم، وبالتالي فانه ضروري لصحة الأنسجة الضامة, مثل الجلد, العظام…
يحتوى زيت السمك على الاعديد من الاحماض الدهنية والاميجا 3 المهمة لصحة القلب والشرايين والتى تساعد على حماية الخلايا العصبية…
تتعرض الكثيرات من الفتيات والنساء إلى الآلام غير المحتملة المصاحبة للدورة الشهرية، والتى تكون من أصعب الفترات على الإطلاق التى…
تشكل حصوات الكلى الشعور بالىم شديدة ، وسبب تكون حصوات الكلى نتيجة تبلور بعض المواد مثل الكالسيوم وحمض اليوريك والسيستين…
الكثير من الأشخاص يواجه ألم القولون العصبي الذي يتسبب في الشعور بالأزعاج الشديد للمريض , حيث تعتبر أعراض القولون مؤلمة…
آلام الحلق وصعوبة البلع من الاعراض الشائعة عند الاصابة بالانفونزا ونزلات البرد وهناك العديد من الادوية التى تعمل على تخفيف…
الاصابة بإلتهاب الحلق وصعوبة البلع مع الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا من الامور المزعجة ونقدم لكٍ سيدتى أهم النصائح السريعة للتخلص…
كوب من القهوة فى الصباح يعتبر المشروب المفضل لدى الكثير حيث تساعد رائحة القهوة على النشاط والطعم الرائع ، وعلى…
تساعد بعض الأعشاب على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد ، لقد أظهرت مجموعة من الدراسات أنّ الشاي يحتوي على…