كيف يمكن علاج تساقط الشعر بعد الولادة

تساقط الشعر بعد الولادة يحدث فى ما يقارب 50 فى المئة من السيدات ، ويحدث تساقط الشعر بعد الولادة نتيجة التغير فى مستوى الهرمونات فى الجسم خلال فترة الحمل ،حيث تؤدى زيادة هرمون الاستروجين الى نشاط جرابات الشعر والتى تساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطة خلال فترة الحمل ، حيث يلاحظ ان الشعر يكون صحى واكثر لمعانا خلال فترة الحمل .

بعد الولادة يحدث ان تقل نسبة هرمون الاستروجين فى الجسم مما يؤدى الى زيادة تساقط الشعر بعد الولادة وضعفة ، وتستمر مرحلة تساقط الشعر بعد الولادة ما بين ثلاث الى ستة اشهر وتزداد فترة التساقط خلال الثلاث شهور الاولى بعد الولادة .

هل يعود الشعر مجدداً الى حالته بصورة طبيعية قبل الحمل ؟

تساقط الشعر بعد الولادة أمر طبيعي خلال فترة ستة اشهر ، وغالبا ما يتوقف الشعر عن التساقط بعد تلك الفترة ويعود الى وضعة الطبيعى ،فاذا انتدت فترة التساقط اكثر من تلك المدة لا بد من معرفة سبب تساقط الشعر .

علاج تساقط الشعر بعد الولادة

تساقط الشعر بعد الولادة عادة ما يزول من تلقاء نفسه في غضون شهر أو شهرين من دون أي معاملة خاصة، مع ذلك هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام به لدعم نمو الشعر الجديد والتقليل من تساقط الشعر وهى :

التغذية الجيدة

التغذية الجيدة تساعد على التقليل من تساقط الشعر، وعلى الرغم من أنه لا يمنع ذلك كليا. المرأة تحتاج إلى كميات كافية من الفيتامينات والمعادن مثل النحاس والبيوتين، B-6 والزنك أثناء الحمل وبعده.

العناية بالشعر

العناية بالشعر بعد الولادة هامة جدا ، فتجنبى عمل ضفائر الشعر الضيقة الى تسبب شد الشعر من بصيلاتة مما يؤدى الى زيادة تساقط الشعر بعد الولادة ، بالاضافة الى كثرة استخدام مجففات الشعر تزيد من جفاف الشعر وتعرضة للتقصف والتساقط الزائد .

تدليك فروة الرأس

يعتبر تدليك فروة الراس من الامور التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الراس مما يزيد من تغذية بصيلات اشعر والتى تجعل الشعر أكثر قوة وصحة ومنع تساقط الشعر ، ويمكنك استعمال بعض الزيوت مثل زيت الزيتون التى تفيد الشعر وتساعد على تقوية جذورة .

أدوية تساقط الشعر

هناك عدد من الأدوية في السوق لعلاج سقوط الشعر. ومع ذلك فإن معظمها يستغرق عدة أشهر للبدء في العمل ،وفى خلال تلك الفترة يكون تساقط الشعر قد توقف طبيعيا ، ونادر ما تفيد الادوية لعلاج تساقط الشعر بعد الحمل .

مراجعة الطبيب

عادة ما يتوقف تساقط الشعر بعد ستة اشهر من الولادة طبيعيا ، فاذا زادت تلك الفترة فيجب متابعة طبيب الامراض الجلدية لمعرفة السبب ، ومناقشة الخطة العلاجية الآمنة فى فترة الرضاعة .