ماهى أعراض القولون العصبي

أعراض القولون العصبي (IBS) تكون ناتجة عن مشكلة تصيب الامعاء الغليظة والتى تسبب التشنج فى البطن والانتفاخ و تغير فى بعض عادات الامعاء مثل حدوث الامساك او بعض حالات الاسهال وبعض حالات القولون العصبى تصاب بالاسهال والامساك معا .

وتؤدى الاصابة بالقولون العصبى الى الشعور بالضيق والانزعاج ، ولا يعرف السبب الحقيقى للاصابة بالقولون العصبي (IBS) ولكن هناك كثير من العوامل التى تساعد على ظهور القولون العصبي (IBS)

أعراض القولون العصبي

يشعر المريض المصاب بالقولون العصبى ببعض الاعراض والتى تختلف من شخص لأخر لكن اشهر تلك الاعراض هى الشعور بالم فى المعدة ، الامساك وهو صعوبة الاخراج والتبرز بشكل طبيعيى ، الاسهال وهى الحاجة الملحة للذهب للحمام بشكل متكرر ولا يمكن السيطرة عليها ، بعض المرضى يشعرون بنوبات من الاسهال والامساك معا ، الانتفاخ نتيجة تراكم الغازات فى المعدة .

اعراض اخرى قد تظهر على بعض المرضى .

– الشعور بالارهاق المستمر والتعب العام

– الشعور ببعض الالم فى الصدر والمتفين والظهر شبية بوخز الابر

– الشعور بالم اسفل البطن وأثناء التبول .

ويجب ملاحطة ان تلك الاعراض قد تكون مصاحبة لتناول بعض الادوية الاخرى التى تسبب اعراض مشابهة لاعراض القولون العصبى

متى يكون زيارة الطبيب هامة ؟

من المهم زيارة الطبيب عند ظهور اى تغير فى عادات الامعاء او ظهور اى من علامات القولون العصبى والتى قد تكون اشارة على الاصابة بحالات اشد خطورة مثل سرطان القولون .

فالطبيب يمكنة تشخيص الحالة بدقة واستبعاد بعض الامراض الاخرى التى قد تظهر اعراض مشابعة للقولون العصبى مثل التهاب القولون التقرحى أو مرض كرون وهو شكل من اشكال التهاب الامعاء .

نصائح لعلاج القولون العصبى

– تناول المزيد من الالياف بالاكثار من الخضروات والفاكهة التى تحسن من حركة الامعاء وتقضى على القولون العصبى .

– التوقف عن التدخين فهو من اهم اسباب القولون العصبى

– ممارسة بعض التمارين الرياضية التى تساعد على تنظيم حركة الامعاء وعلاج القولون العصبى

– تناول كوب من الزبادى يوميا قبل النوم فهو يحسن من عملية الهضم .