أسلوب حياة الحامل يؤثر في الجنين

يُمكن أن يلعب أسلوب الحياة والنظام الغذائي الذي تتبعه المرأة قبل الحمل، دوراً حاسماً في صحة الطفل بعد ولادته.

وينصح البروفيسور بيرتهولد كوليتسكو في “شبكة الصحة سبيلك للحياة” في مدينة بون الألمانية، النساء الراغبات في الإنجاب بأنّه من الأفضل أن يبدأن فترة الحمل وهنّ يتمتعنّ بوزن طبيعي. بالإضافة إلى ذلك، ينبغي تجنب تناول الطعام من أجل فردين خلال الحمل، مع الحرص على ممارسة الرياضة.

الحمل مع وجود اللولب لا يمثل تأثيرا على الحمل

وعن فائدة إتباع هذه النصائح، يقول الطبيب الألماني: “يعمل ذلك على وقاية المرأة من زيادة الوزن خلال الحمل، ووقايتها من الإصابة بسكري الحمل، مما يُسهم أيضاً في وقاية الجنين من ذلك”.

على سبيل المثال، إذا أُصيبت الحامل بسكري الحمل وارتفعت لديها نسبة السكر في الدم باستمرار، سيؤدي ذلك إلى إمداد الجنين بالغذاء بشكل زائد عن الحد. وبذلك لن يُعاني الطفل من زيادة الوزن عند ولادته فحسب، بل سيواجه أيضاً خطر المعاناة من البدانة لاحقاً والإصابة بالأمراض المرتبطة بها كالسكري.

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago