الجنسنج يعتبر من إحدى الثروات النباتية التى لها فوائد كثير على الصحة ، وتتهافت شركات الادوية العالمية على استخراج بعض المكونات الطبيعية من ذالك النبات السحرى سواء لمتجات الصحة العامة او حديثا لأبتكار انواع جديدة من مستحضرات التجميل المحتوية على الجنسنج لما تحملة من فوائد عديدة .
تحتوى جذور الجنسنج على العديد من الزيوت الطيارة والفيتامينات والكثير من المركبات التى من فوائدها :
– تنشيط الجسم وامدادة بالحيوية والقوة
– تقوية الذاكرة والنشاط الفكرى
– تنشيط جهاز المناعة والوقاية من الامراض
– الحماية من ارتفاع ضغط الدم
– علاج آلام المفاصل والقرحة
– علاج فقر الدم
– تقوية العظام ومنع هشاشتها
– منع الاصابة بالاكتئاب والقلق
– خفض مستوى السكر بالدم
ويتوفر الجنسنج فى الصيدليات فى شكل مكملات غذائية مع العديد من الفيتامينات الاخرى او يمكن شراء مطحون بذور الجينسنج من قبل العطارين ، ولكن يتناول الجنسنج بحذر حيث ان الجرعات الزائدة منة تؤدى الى زيادة ضربات القلب والتوتر والأرق اليلى كما يجب الحذر من تناولالجنسنج للحوامل خاصة خلال الشهور الأولى من الحمل .
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…
