يعانى نسبة ليست قليلة من المصريين من مشاكل الإمساك الناتج عن أسباب وظيفية أو عضوية، لذا يوضح دكتور هشام الخياط أستاذ الكبد ورئيس معهد ديتور بالهارس، قائلا إن أسبابه متعددة ولكن 80 فى المائة من الحالات تكون نتيجة لضعف فى العضلات من التغذية الخاطئة وعدم ممارسة الرياضة فمن المعروف أن تناول الألياف بصورة دورية أو مستمرة مثل الخضروات الطازجة يقوى عضلات القولون ويساعد على عملية الإخراج بصورة منتظمة.
بالإضافة لعامل ممارسة الرياضة وهناك أسباب وظيفية تسبب الإمساك المزمن أهمها القولون العصبى وهو متلازمة عبارة عن مجموعة أعراض أهمها هو ألم بالبطن ينتهى مع دخول المريض الحمام ويكون هذا مصاحب بإمساك وانتفاخ وإحساس بالغثيان خاصة مع جود الانتفاخات وهناك بعض المرضى يعانون من ضعف عضلات القولون نتيجة عيب وراثى أو نتيجة التغذية الخاطئة والحياة بدون ممارسة الرياضة وهذا يؤدى مع تراكم السنين لشلل فى القولون لذا ننصح بتناول الألياف والحبوب والخميرة، لأن الخميرة تحتوى على البكتريا وما يطلق عليه المعززات الحيوية التى تساعد على طرد البكتريا النافعة التى تساعد على تحسين حركة القولون و تحسين الإمساك.
وهناك أسباب أخرى قد تؤدى للإمساك لابد من تشخيصها بعمل الفحوصات اللازمة للتشخيص منها ضعف العضلات بالشرج، حيث يحدث لدى بعض المرضى انقباض فى عضلة الإخراج بدلا من انبساطها وهذا يتم تشخيصه بعمل حركيه المستقيم التى تجرى فى الكثير من المراكز التخصصية فى الجهاز الهضمى والكبد، وهناك سبب عضوى آخر يكمن فى ضمور الضفيرة العضلية المغذية لعضلات المستقيم وهذا المرض يعانى منه الأطفال وصغار السن.
وأحيانا نادرة يكون الإمساك بسبب ضعف وراثى خلقى، إما لعضلات الأمعاء أو القولون أو ناتج عن ضمور الضفيرة العصبية.
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…