تخلص من الكرش مع هذا المشروب العجيب

كل منا يعرف الآثار القيمة للماء وتناول المشروبات على الجهاز الهضمي على نطاق واسع. حيث أن المياه ليست فقط علاج طبيعي للغازات المفرطة والإنتفاخات، فهى فى نفس الوقت تساعد بشكل كبير على فقدان الوزن.

كل ما سوف تحتاج إليه لإعداد هذا المشروب العجيب هو:

8 أكواب ماء، 1 ملعقة صغيرة من جذر الزنجبيل المبشور، 1 من الخيار المتوسطة، 1 متوسطة الحجم من الليمون المقشرة والمقطعة إلى شرائح، 12 من أوراق النعناع الطازجة المقطعة لشرائح، و1 ملعقة صغيرة من النعناع المجفف.

طريقة التحضير:

تخلط جميع المكونات في وعاء كبير و تترك طوال الليل.

للحصول على نتائج أفضل احفظ الوعاء في الثلاجة.

حاول أن تستهلك  من 4-5 أكواب على مدار اليوم.

للحصول على نتائج أفضل وأسرع اشرب كوب على معدة فارغة في الصباح على الريق.

بعد بضع ساعات سوف تشعر أنك خفيف مثل الريشة!

الإستهلاك المنتظم لهذه المشروبات جنبا إلى جنب مع النشاط البدني المعتدل ونظام غذائى متوازن وسليم، يسرع حرق الدهون ويساعدك على الحصول على بطن مسطح، وفى أسرع وقت ملاحظة نتائج ممتازة وفورية له.

تنويه: لا ينصح بإستخدام هذا المشروب للنساء الحوامل أو المرضعات، ولا للأشخاص الذين لديهم مشاكل في المعدة أو حساسية من أي من المكونات المذكورة.

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago