كيفية التخلص من البقع الداكنة بالبشرة

تعاني العديد من السيدات خاصة صاحبات البشرة السمراء منهن من البقع الداكنة والتي هي عبارة عن وجود تبقع باللون غامق على الجلد نتيجة تلف انسجته ، مما يزيد من نسبة التصبغ به وخصوصاً في الأماكن المكشوفة من الجلد كالوجه, واليدين والرجلين و العنق … تنتج لعدة أسباب التي سوف نتعرف عليها معا سيدتي في هذا المقال مع اعطائك بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من مشكل البقع الداكنة.

أسباب ظهور البقع الداكنة بالبشرة

1- كثرة التعرض لأشعة الشمس .

2- الحمل .

3- التغيرات الهرمونية .

4- ملوثات الجو .

5- البشرة الدهنية .

6- عامل وراثي .

7- بسبب أثار لندبة أو جرح قديم .

8- عدم تنظيف البشرة بطريقة صحيحة .

9- استخدام أنواع رديئة وضارة من مستحضرات التجميل .

10-زيادة الإفرازات الدهنية للبشرة .

11- التغير الهرموني .

12- بعض أنواع الواقي الشمسي التى تحتوى على زيوت او مواد كيمائية. .

وصفات طبيعية للتخلص من البقع الداكنة 

– الوصفة الأولي :خلطة العسل والحليب :

– المكونات :

– ملعقتين كبريتين من الحليب .

– ملعقتين كبريتين من العسل .

– الطريقة :

خلط الحليب مع العسل ، ثم يوضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة كاملة ، ثم يشطف بماء دافئ ، ثم ماء بارد ، ثم يرطب بكريم مرطب ، تكرر الوصفة يومياً ، وستحصلين على بشرة فاتحة خالية من البقع ومشرقة.

– الوصفة الثانية : خلطة العسل مع الليمون .

– المكونات :

– عصير نصف ليمونة .

– ملعقتين كبريتين من العسل .

– الطريقة :

يتم خلط العسل مع الليمون ، ثم وضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة كاملة ، ثم يشطف بماء دافئ ، ثم ماء بارد ، ثم يرطب بكريم مرطب ، تكرر الوصفة يومياً .

الوصفة الثالثة : خلطة خل التفاح والبصل .

المكونات :

ملعقة من عصير البصل .

ملعقة من خل التفاح .

الطريقة :

يتم خلط خل التفاح مع عصير البصل ، ثم يوضع الخليط بالقطنة على البشرة لمدة نصف دقيقة فقط ، ثم يشطف بماء دافئ ، ثم ماء بارد ، ثم يرطب بكريم مرطب ، تكرر الوصفة يومياً .

الوصفة الرابعة : عصير الخيار مع عصير الليمون :

المكونات :

ملعقتين من عصير الخيار .

ملعقة من عصير الليمون الحامض .

الطريقة :

يخلط عصير الخيار مع القليل من عصير الليمون ، ويوضع الخليط على الوجه ، ثم يترك لمدة ربع ساعة كاملة ، ثم يشطف بماء دافئ ، ثم ماء بارد ، ثم يرطب بكريم مرطب ، تكرر الوصفة يومياً .

– نصائح

– تنظيف البشرة جيدا ومن العمق .

– ترطيب البشرة وتغذيتها بمرطبات خاصة لنوعية بشرتك.

– تدليك بشرتك على شكل مساج بزيت الزيتون او اللوز الحلو في المساء

– تجنب اشعة الشمس بارتداء قبعة او نظارات شمسية ..الخ.

– تجنب وضع مستحضرات التجميل التى تحتوي على مواد كيميائية عالية .

– وضع واقي الشمس من الاساسيات ( من الاحسن استشارة طبيب بشرة لمن يعانون حالات جلدية .)

– الاستحمام كل يوم وخاصة عند التعرق .

– الاكل الغني بالمكسرات والمتنوع مع تجنب الذهون والسكريات واللحوم الحمراء وتعويضها باللحوم البيضاء كالدجاج او الاسماك البيضاء .

– ارتداء الملابس القطنية المريحة التي تمتص العرق .

– الابتعاد عن الاماكن الملوثه بدخان السجائر او الغبار …

– واخيرا شرب المياه بكثرة لترطيب الجسم وطرد السموم.