وصفات لتطويل الشعر بسرعة

سر جمال المرأة شعرها الطويل ، فالشعر الطويل له طله مميزة وجاذبية ليس لها مثيل ، ومعظم الرجال في عالمنا العربي يرغبون بالزواج من سيدة تمتلك شعر طويل ، وكثير من السيدات يبحثون عن كيفية تطويل شعرهن ومن خلال المقال التالي نقدم لك سيدتي كل النصائح والوصفات والمعلومات التي تحتاجينها من اجل ذلك .

عوامل تؤثر على نمو الشعر وطوله

• عامل وراثي .
• صحة الجسم بوجه عام .
• صحة الشعر بوجه خاص .
• تناول طعام غير صحي .
• تناول بعض العقاقير .
• الإصابة ببعض الأمراض .
• نقص الفيتامينات من الطعام .

نصائح للحصول على شعر طويل

• تناول طعام صحي .
• شرب كمية مياه كافية .
• تناول قسط من الراحة .
• ممارسة التمارين الرياضية باستمرار .
• القيام بالتدليك المستمر لفروه الرأس .
• أخذ بعض الفيتامينات في صورة دواء .

وصفات طبيعية لتطويل الشعر

خلطة السدر :

المكونات :

• بصلة متوسطة مقسمة إلي أربع أقسام .
• ثلاث ملاعق من السدر المطحون .
• ملعقة صغيرة من زيت الخروع .
• ملعقة صغيرة من زيت زيتون .
• نصف لتر من الماء .
• فصين ثوم مقسم إلي قسمين .

الطريقة :

يوضع البصل مع الثوم في الماء المغلي ، ثم نضيف باقي المكونات كلها للخليط  بعد ان يبرد الخليط قليلا،  نقوم بتدليك لفروه الرأس باستخدام  القليل من الخليط ، مع تغطية الشعر كله بالخليط ، ويترك على الشعر حتى الصباح ثم يغسل ، تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة أسبوعين.

الزبادي و حبوب القمح

وهي عبارة عن وجبة متكاملة يتم تناولها كل يوم .

المكونات :

• كوبان من اللبن خالي الدسم .
• علبة زبادي قليل الدسم .
• ثمرة واحدة .
• ثمرة واحدة من المانجو شرائح .
• ملعقتين خميرة بيرة .
• ملعقتين من المولاس .
• ملعقة صغيرة حبوب قمح .
• ملعقة صغيرة من الفانيليا .
• نصف ملعقة صغيرة قرفة .

الطريقة

يتم خلط المكونات السابقة معاً في الخلاط تضرب لمدة ثلاث دقائق كاملة ، ثم يتم شرب الخليط ببطء شديد .

لكون صحة الشعر تبتدأ من صحة الجسم المرتبطة خاصة بنوع التغذية.