الأقسام : للرجال فقط

للرجال: هرمون الحب لإنقاص وزنك

أجريت عدة بحوث أولية في عدد قليل من الرجال تشير إلى أن “هرمون الحب” الأوكسيتوسين قد يقلل من الشهية، ويحتمل أن يحولها إلى أداة لإنقاص الوزن.

إختبرت دراسة جديدة الأوكسيتوسين، وخفضت العلاج الهرموني عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها الرجال، وخاصة السعرات الحرارية من الأطعمة الدهنية، وكذلك يقلل من الطعام في وجبة الشخص، ويحسن طريقة الجسم لمعالجة السكر في الدم، كما أنه ليس معروف عن الأوكسيتوسين أن له أى آثار على فتح الشهية وإستهلاك الغذاء كثيرا في هذه الدراسة.

أضاف الخبراء أن هرمون الأوكسيتوسين يشعر به الأحباء عندما يكونوا سويا مما يؤدى إلى ممارسة العديد من الأنشطة الممتعة معا، وكذلك تستخدم للحث على العمل، وإدارة متاعب وألام الأمهات بعد الولادة وزيادة حليب الثدي لدى النساء المرضعات، وقد أظهرت الأبحاث قدرة الأوكسيتوسين على علاج الإضطرابات الإجتماعية، مثل التوحد.

كيف كانت التجربة:

اختار الباحثون بشكل عشوائي 25 رجلا (12 منهم يعانوا من زيادة الوزن أو السمنة) بينما كان وزن 13 منهم مثالى، وكان متوسط عمر المشاركين حوالى27 عام، وأعطوا بعضهم الأوكسيتوسين الإصطناعي عن طريق رذاذ الأنف، والبعض الأخر أعطوهم رذاذ وهمى لا يحتوى على أى شئ، إلا أن الرجال لا يعرفون فى الحقيقة ما أعطى لهم.

بعد تلقي إما هرمون أو النقط الوهمية، أمر الرجال بالإفطار من القائمة المعروضة أمامهم، وفي نهاية الوجبة، قام الباحثون بقياس كيفية أكل من الطعام بالنسبة لكل الأشخاص.

عاد الرجال في وقت لاحق، وكرروا التجربة مرة أخرى، ولكن هذه المرة تلقى العلاج الوهمي من كان قد إتخذ الأوكسيتوسين في المرة السابقة، و العكس.

وفى نهاية التجربة خلصت النتائج إلى:

أولئك الذين أخذوا الأوكسيتوسين تناولوا 122 سعرات حرارية أقل في المتوسط، ووجدت الدراسة أنها تستهلك أيضا أقل فى الأطعمة الدهنية، حوالي 9 غراما أقل من الدهون في المتوسط، وهذا يترجم إلى حوالي 80 سعرا حراريا أقل من الأغذية الدهنية.

يرجح الباحثون أن الأسباب النفسية وراء ذلك ومن منظور تطوري، أن الأوكسيتوسين يتواجد خلال التفاعلات الإجتماعية الإيجابية  عندما نكون مع الآخرين الذين يهتمون بنا مما يمكن أن تساعد على تقليل الشهية

تمت الموافقة على رذاذ الأنف للإستخدام في أوروبا، ولكن ليس في الولايات المتحدة. وهى تستخدم قبل وجبات الطعام ثلاث مرات في اليوم، وتكلفة الدواء على أساس الأسعار الأوروبية.

الآثار الجانبية المحتملة مع رذاذ الأنف من الأوكسيتوسين تشمل:

تقلصات الرحم عند النساء الحوامل الغثيان والصداع نادرا أو إلتهاب الجلد التحسسي، في حين أن الرجال الذين تناولوا الأوكسيتوسين لم يكن لديهم المزيد من الآثار الجانبية.

ومع ذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث و بذل المزيد من الدراسات لمعرفة ما إذا كان الأوكسيتوسين يمكن إستخدامه لعلاج السمنة ومرض السكري، والباحثين يريدون أن يفهموا إذا كان هرمون له آثار مماثلة لدى النساء، لأن الهرمونات المحددة بين الجنسين دقيقة، مما يجعل هذا المتغير حاسم للدراسة اللاحقة، لكن المؤكد أن الإضطرابات الهرمونية لدى النساء أثناء الدورة الشهرية أو عند اقتراب أو حلول سن اليأس أو بسبب الإجهاد النفسي أو لأسباب وراثية، تجعل كثيراً منهن عرضة لإلتهام الطعام خاصة الأطعمة غير الصحية كالحلويات والنشويات، كما تقلل من سرعة حرق السعرات في أجسامهن. وقد أكتشفت الدراسات  أنه توجد مجموعة من الروابط بين الهرمونات النسائية وبين الجوع وسرعة حرق الدهون في الجسم.

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago