الأقسام : الرجيم الصحى

لحرق دهون البطن فى 10 ايام فقط

تبحث العديد من الفتيات عن أكثر الطرق فعالية للتخلص من الوزن الزائد ودهون الجسم خاصة منطقة البطن والأرداف بكل أمان، فيبدأن في تناول الأدوية والعقاقير لنتيجة سريعة ولكنها غالباً ما تكون خطيرة على صحة الجسم.

فى هذا المقال أقدم لكِ وصفة لمشروب سحري وفعال للقضاء على دهون البطن في خلال 10 أيام والتخلص من الوزن الزائد فى هذه المنطقة.

مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل

مشروب رائع يخفف ترهلات البطن “الكرش” في 10 ايام، نتائجه رائعة في القضاء على الكرش

المكونات:

ملعقة شاي اخضر
قطعتين قشر رمان مجفف غير مطحون “بحجم بسكويت الشاي”
ملعقة زنجبيل
ملعقة نعناع
2 ملعقة متوسطة مسحوق بذر الكتان

طريقة التحضير:

– تخلط جميع المكونات السابقة في كوب مناسب الحجم.

– يُغلى كوب من الماء ويصب فوق المكونات السابقة ثم يُغطى الكوب لـ 5 دقائق.

– تناولي المشروب دون أى إضافات أخرى 3 مرات يومياً بعد كل وجبة للحصول على أفضل النتائج.

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago