الباديكير والمانيكير للأظافر يعتبر سلاح ذو حدين، فتبريد الأظافر وتلوينها بالمانيكير، يعطيها شكل جميل وجذاب، ولكن استخدام طلاء الأظافر وأزالته كثيرا يكسر الأظافر ويضعفها. سيدتي، يمكنك استعادة صحة أظافرك في 11خطوات،
بالرغم من أن ” الأسيتون ” يعتبر مزيل سهل وقوي لطلاء الأظافر، ولكنه يشقق أظافرك، ويجردها من الزيوت الطبيعية التي بها، ويتركها جافة، ومقصفة. وتتوافر الآن بعض أنواع مزيلات المانيجير الصحية والخالية من ” الأسيتون “. فننصحك باستخدامها كما ننصحك بألا تكثري من وضع المانيكير وإزالته كثيرا حتى لا تهلكي أظافرك.
الأظافر الطويلة جميلة ولكنها سهلة الكسر، لذلك فمن الأفضل أن تكون متوسطة الطول، خاصة إذا كانت أظافرك ضعيفة، فتتجنبي تقصفها وتكسرها.
نقع أظافرك في الماء خاصة الماء الساخن كثيرا أو لفترات طويلة يلحق الضرر بأظافرك كما يضر جلدك. فالماء الساخن يجفف كل من الجلد والأظافر، ويجعل الأظافر أكثرعرضة للكسر.
فقط كل ما عليك أن تبللي قطعة من القطن الصغيرة ثم دلكي بها أظافرك جيدا، أو اقطعي ليمونة إلى نصفين ثم اغمسي أظافرك بداخلها لمدة عدة دقائق.
” البيوتين ” مفيد جدا للأظافر، ولا يسبب زيادة الوزن، لذا يمكنك أن تتناوليه حتى إذا كنت تتبعين حمية غذائية، فإنه لن يؤثر على حميتك الغذائية. ومن أهم المصادر الغنية ب” البوتين “؛ صفار البيض ، الخميرة، والقمح. فيمكنك سيدتي تناول ” البيوتين ” من مصادره الطبيعية المتوفرة في كل بيت إذا كنت تخشي تناول الفيتامينات الجاهزة.
” زيت الزيتون ” مهم جدا لصحة الأظافر وتغذيتها. يمكنك سيدتي، دعك الجلد المحاط بأظافرك بزيت الزيتون الخام، فهو يعمل على تطرية الجلد المحاط بالأظافر وتلميع الأظافر وصنفرة الزوائد الجلدية بصورة آمنة دون الحاجة لأداة حادة أو لقصافة الجلد.
استخدمي مبرد مصنوع من الخشب أو الورق بدلا من المبرد المعدن، فالخشب ألطف على أظافرك من المعدن.
اخلطي معلقة صغيرة من ” عسل النحل ” النقي مع قطرات من ” زيت الزيتون ” وامزجيهم جيدا وادهني بها أظافرك يوميا.. ستنبهرين بأظافر طبيعية ولامعة.
سيدتي، إن الطريقة الصحيحة في برد وتقليم الأظافر تكون باستخدام المبرد في اتجاه واحد فقط، فتجنبي التقليم في الاتجاهين فذلك سيضر بأظافرك.
عند قيامك سيدتي بالمهام المنزلية، ارتدي القفازات المخصصة للأعمال المنزلية، فالأتربة ومساحيق المنظفات تضعف من بنيان أظافرك وتسبب لها الهشاشة والتقصف خاصة من الجانبين.
إن الجو البارد كما يجفف ويؤذي الجلد فهو يضر أيضا بأظافرك، وكثيرا من السيدات تعاني في الشتاء من تشقق الجلد المحاط بالظفر وخاصة الجزء السفلي منه، بسبب البرد القارس. اعملي دائما على تدفئة يديك بارتداء قفازات اليدين ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن، وادهني الجلد المحاط بالظفر بكريم يحتوي على مادة ” البانثينول ” فهو طبيعي ومفيد جدا للأظافر.
وأخيرا سيدتي، يجب أن تعلمي أن الأظافر بيئة مناسبة لتراكم الجراثيم والبكتيريا، فداومي على تنظيفها بإستمرار، وغسيل يديك جيدا قبل طهي أوتناول الطعام
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…