الروتين الأسبوعى لعلاج الأظافر الضعيفة .

الأظافر الصحية والقوية تطلب إتباع بعض العادات الأساسية التى تضمن حصول الاظافر على التغذية الصحيحة والتركيز على تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات ، كذالك ترطيب وتدليك الأظافر وعدم تعرضها للأشغال المنزلية بكثرة مما يسبب ضعف الأظافر .

الروتين الأسبوعى لعلاج الأظافر الضعيفة .

ولكى تحصلى على أظافر قوية وخالية من التقصف فى عشرة دقائق فقط اسبوعيا إليك الروتين الاسبوعى لعلاج الأظافر الضعيفة .

1- يجب إزالة اى بقايا لطلاء الأظافر باستخدام قطعة قطن مغمورة فى مزيل طلاء الأظافر .

2- للتخفيف من صلابة الجلد حول الاظافر ينصح بغمر أظافرك فى وعاء مملموء بالماء الدافىء مضاف إلية قليل من الصابون لمدة خمس دقائق .

3- بعد إخراج أظافرك من الماء وتجفيفها قومى بوضع كريم بشرة على باطن أظافرك مع تدليك الأظافر برفق ثم باستخدام العصا القطنية المخصصة لتنظيف الاذن قومى بدفع الجلد المحيط بالاظافر وتجنبى قص الجلد .

4- قومى بتهذيب الشكل الخارجى للأظافر باستخدام مبرد الأظافر وتأكيدى من أن جميع أظافرك بنفس الطول .

5- قومى بدهان يديك بكريم مرطب ثم أرتدى جوانتى بلاستيكى لمدة نصف ساعة .

6- بعد الوقت قومى بنزع يديك من الجوانتى ودهن اظافرك بزيت نباتى ثم صقل سطح اظافرك باستخدام المبرد المخصص لذالك .

7- فى النهاية ضعى مقوى للاظافر حتى تستعيد اظافرك صحتها وقوتها من جديد .

 

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago