يتعود طفلك على حليبك الطبيعي، والمجفف خلال فترة طفولته، لكنه حين يتجاوز السنتين يصبح بحاجة للحليب البقري، الذي يفيده أكثر في مرحلة النمو، وهذا ما قد لا يستسيغه، وفي هذه الحالة تكون مسؤوليتك في طريقة الإقناع. لذلك اتبعي النصائح التشجيعية التالية:
1- لا تعتمدي أسلوب التهديد الذي يزيد من رفض وكره الطفل لتناول الحليب.
2- اسردي له القصص التي يحبها، واربطي بين البطل الخيالي الذي يحبه وبين تناول الحليب.
3- اثني عليه أمام أقرانه أو أفراد عائلته.
4- لا تقدمي له وجبته من الحليب وهو غير جائع، بل كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسة.
5- ادخلي الحليب في إعداد أطباق الحلويات والكيك والمهلبية والآيس كريم..
6- أضيفي نكهات الفاكهة المفضلة لدى طفلك إلى حصته من الحليب اليومية، ما يجعله مزيجًا من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تقوي من مناعته. كما يفضل تحلية الحليب بالعسل.
7- استخدمي كؤوسًا ومصاصات ملونة وذات أشكال بشخصياته المفضلة في برامج الكارتون.
8- قدمي له كأسًا من الحليب الساخن قبل نومه مباشرة؛ ما يعمل على استرخائه.
9- يمكنك استعمال البدائل الأخرى؛ كمخفوق الزبادي بالفاكهة، أو الكاسترد المثلج؛ للحصول على نفس العنصر ولكن بطريقة محببة للطفل.
10- اسمحي له باقتناء لعبته المفضلة في نهاية كل شهر؛ تشجيعًا منك على مواظبته على تناول الحليب.
المصدر : اناقتى
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…