الأقسام : الرجيم الصحى

خلطة الزعتر للتخلص من 10 كيلو جرام من الدهون فى الجسم

لكلّ سيّدة سئمت من تجربة الحميات الغذائيّة وتعبت من شعور الجوع والحرمان، نحمل لكِ عزيزتي خبراً سارّاً سيساعدكِ في الحصول على جسم الأحلام من دون أي تعب وأحيناً فشل وخيبات أمل! حان الوقت كي تتعرّفي على مكوّنٍ سرّي كفيل بإعادة رشاقتكِ وذلك بشكل طبيعي، إنّه الزعتر!

الزعتر من النباتات العطرية التى لها العديد من الاستعاملات والفوائده الصحيّة تمتدّ من سلامة القلب والشرايين حتّى الجهاز الهضمي، العصبي، لتكون خسارة الوزن من ضمن حسناته العديدة أيضاً.

إكتشفي في هذا السياق طريقة تحضير خلطة طبيعيّة تخلّصكِ من حوالي 10 كيلوغرامات في حال واظبتِ عيها بالشكل المناسب!

المكونات والمقادير

ملعقتين كبيرتين من الزعتر المجفّف

كوبين من الماء

نصف كوب من الكيوي أو الليمون المقطّع

طريقة التحضير:

في قدر معدنيّ، قومي بغلي الماء مع مقدار الزعتر المجفّف ثمّ إرفعيه عن النار كي يبرد. بعدها، أضيفي ماء الزعتر بعد تصفيته جيداً إلى الفاكهة المقطّعة وضعي المقادير في الخلاط حتّى تحصلي على مزيج متجانس.

التعليمات: إحفظي هذا المزيج داخل قارورة زجاجيّة مغلقة في البراد، وقومي بشريه يومياً عوضاً عن وجبة العشاء قبل النوم. تأكّدي من عدم تناول أي شيء آخر بعد شربه. لتسريع النتيجة، مارسي رياضة المشي بشكل يوميّ لمدّة ساعة ولاحظي بدء ظهور النتائج في أقلّ من أسبوعين

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago