طريقة عمل محشى ورق العنب دايت للرجيم

محشى ورق العنب يعتبر من الاكلات المصرية الشهيرة ، وفى المقال التالى نتعرف على طريقة اعداد محشى ورق العنب دايت للرجيم

المكونات:

  • 350 جرام ورق عنب
  • كوب أرز مصري
  • 2 طماطم كبيرة الحجم مفرومة
  • بصلة كبيرة مفرومة
  • باقة بقدونس مفرومة
  • عصير ليمونة
  • ملعقة ملح صغيرة

طريقة التحضير:

  • قومي بخلط الأرز والبصل والطماطم والبقدونس وعصير الليمون والملح في إناء مناسب الحجم حتى تحصلي على أرز الحشو.
  • قومي بغمس ورق العنب في قدر يحتوي على الماء الساخن لمدة دقيقة ثم قومي بتصفية الأوراق بوضعها في مصفاه.
  • قومي بوضع مقدار ملعقة من الأرز على أوراق العنب ثم قومي بلف الأوراق بإحكام.
  • ضعي أوراق العنب بعد لفها في إناء مناسب ثم ضعيه على النار بعد غمر القدر بالمياه، وانتظري حتى تتشرب المياه وتنضج أوراق العنب حتى ترفعي القدر من على النار وتقدمي أوراق العنب على سفرتك.
شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

6 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago