نصائح للتخلص من روائح القدم النفاذة

رائحة القدمالنفاذة والتى تجعل البعض يشعر بالخجل منها تكون نا تجة عادة من قلة التهوية للقدمين وطول الفترة لأرتداء الجوارب خاصة لأصحاب الأعمال المتواصلة مع العلم انها تكون ناتجة عن كثرة التعرق خاصة مع وجود عدد كبير من الغدد العرقية والدهنية فى القدم والتى تتحول نتيجة عدم التهوية الى روائح نفاذة تسبب الأحراج، واليك بعض النصائح لكيفية التخلص من رائحة القدم بسهولة مع الأحتفاظ على قدمك صحية وشابة.

1- ضرورة غسيل القدمين بالماء والصابون المضاد للبيكتيريا يوميا على الأقل حتى لا تسبب البكتيريا ظهور روائح القدم الكريهة.

2- ارتداء الجوارب القطنية التى تساعد على تنفس القدم وتهويتها بعكس الجوارب النايلون والتى تسبب قلة تهوية القدم وظهور الروائح النفاذة.

3- رطوبة القدم تسبب نمو البكتيريا على قدمك وظهور روائح القدم لذالك احرصى على جفاف قدمك بشكل مستمر وتجنبى ارتداء الجوارب على قدمك بعد غسيلها وقبل ان تجف.

4- عليك أستخدام بودرة التعرق للتخلص من روائح القدم يوميا فهى تعمل على منع نمو البكتيريا على القدم .

وصفات طبيعة للتخلص من رائحة القدم

الشاى الأسود.

يحتوى الشاى على حمض التنك وهو مادة قابضة تعمل على تخليص القدم من الروائح الكريهة.

– قومى بغلى معلقتين من الشاى مع نصف لتر ماء لمدة 15 دقيقة على النار ثم أضيفى الخليط فى حوض ملىء بالماء البارد وتوضع القدم فية يوميا لمدة نصف ساعة وبعد أسبوع سوف تتخلصى نهائيا من روائح القدم.

الميرامية.

نبات عشبى لة القدرة على امتصاص الروائح الكريهة فقط ضعى بعض من العشب فى الحذاء ليلا لتتخلصى من روائح النفاذة فية ويبقى فى الحذاء رائحتة التى تعمل على تخلص قدميك من تأثير الروائح وتمنع الأحراج.