قد تكون من الأشخاص الحريصين بالإهتمام بنظافة أسنانهم لكنك لا تدرك بأن ارتكابك لهذه المجموعة من الأخطاء قد تدمر صحة أسنانك

1- تنظيف الأسنان بقوة من الطرق الخاطئة التى تؤدي الى تآكل مينا الأسنان وقد تسبب حساسية الأسنان لذلك ينصح الأطباء بشراء فرشاة أسنان ناعمة وتنظيف الأسنان بحركات دائرية

2- تناول الكثير من الأطعمة الحمضية تؤدي الى إزالة الطبقة الواقية للأسنان حيث يسبب تآكلها الى الشعور بالألم من تناول الأطعمة الباردة والساخنة

3- التبييض المفرط للأسنان يؤدي الى ضعف المينا مما يؤدي بالنهاية الى تكسر الأسنان

4- تناول الأطعمة الساخنة مع المشروبات الباردة تؤدي هذه العملية الى تمدد وتقلص المينا وبالتالي إضعافها وترك بقع على الأسنان

5- استخدام معجون الأسنان الغير مناسب يؤدي الى حدوث مشاكل بطبيعة الأسنان وإضعافها

6- استخدام الأسنان كأداة ككسر الجوز وطحن بعض المأكولات الصلبة

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago