اليك سيدتى أشهر 7 فوائد مهمة للشاى الاخضر وهى :
1- يساعد شرب كوب واحد من الشاي الاخضر الجسم على حرق الدهون, وذلك لأن مستخلص الشاي الاخضر يزيد من توليد الحرارة في الجسم, وبالتالي فهو احد المشروبات الرائعة لخسارة الوزن .
2- يحتوي الشاي الاخضر على مواد كيميائية تعرف باسم بوليفينول لها خصائص مضادة للأكسدة, وتحارب تطور مرض السرطان .
3- يحتوي الشاي الاخضر على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس الأسنان.
4- ثبت ان الشاي الاخضر مفيد لمن يعانون من امراض مثل القلب والسكري وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم والزهايمر.
5- يساعد الشاي الأخضر على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك.
6- الشاي الاخضر منشط طبيعي بسبب احتواءه على مادة الكافيين.
7- يساعد الشاي الاخضر في الوقاية من التهابات المفاصل .
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…