فوائد خل التفاح المتعددة

ما هى استعمالات خل التفاح للعناية بالبشرة والشعر وما هى افضل وصفات خل التفاح الجمالية ؟

تقول خبيرة التجميل مها عواد ان خل التفاح لة العديد من الاستعمالات الجمالية فهو يساعد على التخسيس وانقاص الوزن بالاضافة الى استخدام خل التفاح فى العناية بالشعر والبشرة .

خل التفاح للعناية بالشعر

يحتوي الخل على المعادن والانزيمات التي تعمل على تخفيف خشونة شعرك، وإعادة البريق والحيويّة إليه عن طريق إزالة ترسبات المواد الكيماوية العالقة في خصلاته، نتيجة استعمالك للعديد من مستحضرات العناية الاصطناعيّة ذات التركيبات المؤذية وغير المدروسة، الأمر الذي يساعد على تخفيف الخصلات المتشابكة التي تتكسّرعند التمشيط. واستعمال الخل كعلاج للشعر يعتمد على طبيعته بالدرجة الأولى، حيث يمكنك الاستعانة به من مرّة أسبوعيّاً إلى ثلاثة على الأكثر.

خل التفاح للتخلص من قشرة الشعر

بعد الانتهاء من غسيل شعرك بالشامبو، انقعي شعرك بالمياه الدافئة وكوب من الخل الأبيض أو التفاح لمدّة نصف ساعة، من ثمّ اغسليه بالماء. هذه الطريقة تساعدك في تنظيف فروة الرأس، والتخلّص من القشرة.

خل التفاح للتخسيس

تناول خل التفاح بانتظام ينشط الدورة الدموية وينقي الدم، كما يساعد على إزالة السموم من الجسم مما يسهل عملية خسارة الوزن.

وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يمنع تراكم الدهون ويساعد على التحكم بالشهية من خلال تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يؤثر على إفراز الأنسولين والجلوكوز.

كما أنه يساعد على حرق الدهون في الجسم ومنع تخرينها. لذلك ينصح بتناول كمية بسيطة من خل التفاح المخفف بالماء قبل الوجبات للأشخاص ممن يرغبون بخسارة الوزن.

خل التفاح للبشرة

خل التفاح مفيد للغاية بالنسبة للبشرة. فهو يعمل على معادلة درجة الحموضة pH على البشرة، كما أنه يساعد على الوقاية من علامات الشيخوخة المبكرة.

عند إضافة خل التفاح إلى ماء الاستحمام، يساعد على علاج حروق الشمس. ويمكن أيضا استخدامه كعلاج فعال لحب الشباب، من خلال خلط 3 ملاعق من الماء المقطر النقي مع ملعقة واحدة من خل التفاح، ثم استعمال هذا المحلول على المناطق المصابة. إلى ذلك هو علاج فعال للتخلص من البثور واثار الجروح.

خل التفاح مضاد للفطريات والجراثيم

وضع طبقة خفيفة من خل التفاح على البشرة الخارجية تعمل كمضاد للجراثين والفطريات.

خل التفاح هو عنصر غير مكلف يستخدم كعلاج للعديد من المشكلات الصحية الشائعة، لكن لابد من اختيار الأنواع التجارية المعروفة للحصول على النتائج المرجوّة.

خل التفاح لعلاج التهابات المفاصل

وجد أن خل التفاح يمكن استعماله كعلاج لالتهابات المفاصل. وقد ذكرت المؤسسة الوطنية الأمريكية لالتهابات المفاصل أن خل التفاح لم يثبت فعالية كبيرة لعلاج التهابات المفاصل، ولكنه غير ضار.

خل التفاح لعلاج حب الشباب

قومى بمزج معلقة من خل التفاح مع كوب ماء واتسعملى قطعة من القطن لتنظيف البشرة من الحبوب والبثور بعيدا عن العينين حيث يعمل خل التفاح على منع ظهور حب الشباب وتنظيف البشرة .