الزنجبيل ..سلاح قوى لتطهير جسمك من السموم

يعتبر الزنجبيل من أقوى الاعشاب لتطهير الجسم من السموم ،بالاضافة الى فوائد الزنجبيل المتعددة فى تقليل الشعور بالألم و علاج طبيعيى وفعال للقرحة ويستخدم الزنجبيل فى وصفات التخسيس لسرعة حرق الدهون .

ما هو الجزء الفعال في نبات الزنجبيل؟

يعتبر الجزع هو الجزء الفعال فى الونجبيل ويتم استخدامة عن طريق نقعة مثل الشاى أو يمكن استخدامة فى صورة توابل بوضع بودرة الزنجبيل على الطعام ، يمكن استخدامه في التدليك لتهدئة التهاب العضلات والمفاصل.

كيف يستعمل الزنجبيل لتطهير الجسم من السموم

يستخدم الزنجبيل في العديد من برامج تطهير الجسم وذلك عن طريق تحفيز عملية الهضم والدورة الدموية والتعرق. وهذه التأثيرات على الجهاز الهضمي قد تساعد على تطهير تراكم النفايات والسموم في القولون والكبد وغيرها من الأجهزة. قد يكون ذلك راجعاً إلى تركيز عال من مادتي الجنجرول والشيجا، وهي مواد لها تأثيرات مضادة لالتهابات وتقلصات الجهاز الهضمي. وهذه الخصائص تساعد على الحفاظ على الانزيمات الهاضمة، وتدعم عملية الهضم بأكملها. ونتيجة لذلك، تعالج مشاكل المعدة المزعجة مثل الغاز، والانتفاخ، والإسهال والإمساك وغيرها.

طرق استعمال الزنجبيل للتخلص من السموم فى الجسم

1-اضيفي الزنجبيل الطازج لأكبر عدد من وصفاتك، على أساس يومي إذا كان ذلك ممكنا.

2-ضعي قطعة من جذر الزنجبيل مع عصير الفواكه للحصول على مشروب صحي أكثر.

3-واحدة من أفضل الطرق للاستمتاع بالفوائد الصحية للزنجبيل هو شرب شاي الزنجبيل. انقعي حوالى خمس شرائح من الزنجبيل أو ملعقتين من الزنجبيل المبشور الطازج في الماء الساخن. ويمكنك إضافة البابونج والنعناع أيضاً لتحسين وظائف الجهاز الهضمي.

التخلص من السموم فى الجسم يساعد فى الحفاظ على صحة الجسم والرشاقة ويعتبر سلاح فعال فى مواجهة الامراض بالاضافة الى تنشيط الدورة الدموية فى الجسم ومنع تجلط الدم .