الأقسام : الطب البديل

اعشاب فى مطبخك للحفاظ على صحتك

التوابل من الامور الاساسية فى المطبخ والبعض يفضل التوابل لإضفاء مزيد من النكهة للطعام وجعل الطعام لذيذ والبعض يفضل التوابل كعلاج عشبى للحفاظ على الصحة العامة ،ويوجد كثير من التوابل فى المطبخ تساعد فى علاج الكثير من المشكلات الصحية مثل الزنجبيل الهام فى التخلص من الآلآم المختلفة وتسكين الاوجاع ونقدم اليوم أشهر التوابل فى مطبخك تساعد فى الحفاظ على صحة افضل وهى :

الزنجبيل

من الاعشاب المهمة والمشهورة فى علاج الاوجاع وتسكين الآلآم المختلفة ويساعد فى تحسين الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمى ويعمل الزنجبيل  على تنقية الجسم من السموم .

الزنجبيل يحتوي على مادة الجيرانيول التى تساعد فى الوقاية من السرطان وتخفيف التهابات المفاصل وآلام الطمث ويستخدم مشروب الزنجبيل لزيادة حرق الدهون فى الجسم والتخلص من السمنة .

الصنوبر

يحتوي الصنوبر على مادة البيكنوجينول التى تساعد فى تنقية الجسم من السموم وحماية الخلايا من الاصابة بالسرطان ،كما ان الصنوبر يحافظ على صحة بنية البشرة ومضاد للالتهابات ، وقد لاحظ الصينين ان الصنوبر يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية ولة خواص أخرى مضادة للبكتيريا والميكروبات

الثوم

يعمل الثوم على مزيد من النكهة للطعام ويوجد العديد من الوصفات الشعبية تحتوى على الثوم كمضاد للبكتيريا ومطهر للجروح ويحتوى الثوم على مادة أليسين المهمة للحفاظ على تصلب الشرايين وخفض الكوليستيرول والوقاية من ارتفاع نسبة السكر بالدم ويمكن التخلص من رائحة الثوم بسهولة بتناول القليل من البقدونس

شارك
الأوسمة: الثومالزنجبيل

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago