خل التفاح من العلاجات الطبيعية التى ذاع صيتها خلال الفترة الاخيرة ،و خل التفاح لة استخدامات عديدة كما تقول خبيرة التجميل روبى أحمد، حيث يستخدم خل التفاح للتخسيس و لصبغ الشعر وغزالة البقع الداكنة على البشرة والتخلص من النمش
ومن أهم 10 فوائد صحية لخل التفاح هى :
عند استخدام خل التفاح مخففًا بالماء بنسبة 50%، يمكن استخدامه كتونر للبشرة. لكن لا بد من الحذر عند استخدامه على منطقة العينين.
يمكن إضافة نصف كوب من خل التفاح لحوض الاستحمام لتهدئة اثار حروق الشمس. كما يمكن استعمال قطعة من القماش مبللة بخل التفاح ووضعها على المناطق المصابة.
تعاني العديد من السيدات من العدوى المهبلية الفطرية، يمكن استخدام خل التفاح مخففًا كغسول مهبلي للتغلب على العدوى الفطرية وخاصة عدوى الخميرة.
أشار العديد من خبراء التغذية أن خل التفاح عنصر فعال جدا لخسارة الوزن. فيمكن إضافته للسلطات أو يمكن إضافة ملعقة من خل التفاح لكوب من الماء وتناوله مرة أو مرتين خلال اليوم.
حيث يستعمل خل التفاح كعلاج للتخلص من قشرة الرأس الناتجة عن العدوى الفطرية مالاسيزيا، كما يساعد على استعادة توازن معامل حموضة فروة الرأس. وينصح العديد من الخبراء باستعمال خل التفاح مخففًا بنسبة 50% واستعماله على فروة الرأس وتركه حتى يجف تماما.
كما ينصح البعض الأخر باستعمال 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح مباشرةً على فروة الرأس وتركها لمدة ساعة أو ساعتين قبل شطفها.
وجد أن خل التفاح يمكن استعماله كعلاج لالتهابات المفاصل. وقد ذكرت المؤسسة الوطنية الأمريكية لالتهابات المفاصل أن خل التفاح لم يثبت فعالية كبيرة لعلاج التهابات المفاصل، ولكنه غير ضار.
ثبت أنه يمكن استعمال محلول مخففًا بنسبة 50% من خل التفاح على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة لعلاج أثار الجروح والقرح.
قد تم ذكر تأثير خل التفاح لخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح لكوب من الماء وتناولها يساعد على خفض ارتفاع ضغط الدم.
وضع طبقة خفيفة من خل التفاح على البشرة الخارجية تعمل كمضاد للجراثين والفطريات.
خل التفاح من المواد الغير مكلفة والتى لها استخدامات عديدة ويجب الانتباة الى إختيار خل التفاح ذو النوعية الجيدة فجربيها وشاركينا تجربتك مع استخدام خل التفاح
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…