طرق بسيطة لعلاج انتفاخ العينين

مشكلة انتفاخ العينين خاصة انتفاخ العين بعد الاستيقاظ فى الصباح تعانى منها كثير من النساء و يرجع سبب انتفاخ او تورم العينين الى العديد من العوامل منها السهر لفترات طويلة او التدخين او عدم إزالة المكياج قبل النوم ،وتوجد العديد من طرق علاج انتفاخات العين التى تقدمها خبيرة التجميل مها عواد وهى :

علاج انتفاخات العين بوصفات طبيعية

الشاى

يعتبر الشاى ذو تاثير قابض للاوعية ويساعد فى علاج انتفاخات العين و تهدئة إنتفاخ الجفون حيث أن الكافيين يساعد على إعاقة الدم الزائد من الإندفاع في الأوعية الدموية للعينين لذلك يقلل من انتفاخها في حين أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل التهيج. يمكنك إستخدام كيسين من الشاي ووضعهما على جفنيك من 3 إلى 5 دقائق مع الاسترخاء حتى يعطي النتائج المرغوبة وفي الصيف من الأفضل أن تضعِ الكيسين في الثلاجة قبل أن تضعيهما على عينيك من أجل زيادة في إنعاش عينيك

البطاطس

ينتشر استخدام البطاطس بين وصفات الطب البديل في أوروبا وخاصة علاج الصداع وبعض الالتهابات فهي تحتوي على مواد مضادةللالتهاب مما يعني انها مفيدة جدا للعينين . ويمكنك استخدام البطاطس عن طريق سلقها سلقًا جيدًا ثم تقوم بصرها جيدًا ووضعها في قطعة قماش خفيفة نظيفة بحيث تقوم بها عمل كمادات لجفون العينين لمدة 15 دقيقة

الخيار

ليس الخيار طعم لذيذ فحسب بل إنه يحتوي أيضًا على مواد قابضة مما يقلل من اندفاع الدم في الجفون. استلقِ على ظهرك وضعِ قطعتين من الخيار ميتديرتين على خفونك وهي مغلقة واسترخٍ من 5 إلى 10 دقائق وسوف تحصلين على نتائج مرضية

الكاموميل

ضعى بعض اكياس الكاموميل بعد الاستمتاع بالشاى فى الثلاجة لمدة ساعة ثم ضعية على الجفون المنتفخة لمدة 10 دقائق فهو يساعد على ازالة انتفاخ وتور العينين بسرعة .

الماء البارد

يمكنك إستخدام كمادات المياه البادرة في الصباح الباكر لمدة 10 دقائق حيث لا يوجد وقت لعمل كمادات الخيار أو البطاطس كما أنها ستعطي لعينيك الإنتعاش والتألق المطلوب

نصائح لمنع انتفاخ العينين

– الحرص على النوم الجيد لمدة كافية وتنظيم عدد ساعات النوم يوميا

– تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن وخاصة الخضروات والفاكهة الطازجة

– شرب الماء يوميا حيث يساعد على إزالة السموم من الجسم

– إزالة مستحضرات التجميل قبل النوم لمنع انسداد مسام البشرة .