كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها فريق من الباحثين البريطانيين، عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن الأنشطة والتمارين الرياضية، ودورها فى تعزيز كفاءة الصحة الإنجابية للرجال.
وأشار الباحثون إلى أن الرجال الذين يمارسون الأنشطة والتمارين الرياضية، بمعدل 15 ساعة أو أكثر على مدار الأسبوع، أى بمعدل ساعتين أو أكثر قليلاً فى اليوم الواحد، زادت أعداد الحيوانات المنوية الخاصة بهم بنسبة 73% مقارنة بالأشخاص الذين لا يمارسون التمارين الرياضية بانتظام.
وشملت الدراسة حوالى 189 شخصاً بمدينة نيويورك فى الولايات المتحدة الأمريكية، تتراوح أعمارهم ما بين 18 و22 عاماً، وذلك بين عامى 2009 و2010.
وفى شأن آخر يتعلق أيضاً بالحيوانات المنوية، أشارت الدراسة إلى أن الشباب الأصحاء الذين يشاهدون التليفزيون أكثر من 20 ساعة بالأسبوع قلت أعداد الحيوانات المنوية الخاصة بهم بنسبة 50% مقارنة بالأشخاص الذين لا يميلون إلى مشاهدة التليفزيون.
وأكد الباحثون على ضرورة رفع الإنسان لمعدلات النشاط والحركة، والبعد عن الكسل والخمول، لضمان التمتع بعدد كبير من الحيوانات المنوية والضرورية جداً للإنجاب، مضيفة فى الوقت نفسه أن التمارين الرياضية خلال الدراسات السابق ذكرها لم تؤثر على حركة الحيوانات المنوية أو شكلها أو حجم السائل المنوى.
جاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بالدورية البريطانية للطب الرياضى ” British Journal of Sports Medicine”، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى الرابع من شهر فبراير الجارى.
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…