الأقسام : ركن العروس

سبعة أسباب لزيادة الوزن بعد الزواج

زيادة وزن العروس بعد الزواج و اكتسباب بعض كيلوغرامات إضافية من الامور التى تفكر فى اسبابها كثير الفتيات ،خاصة قبل الزفاف لمحاولة منع زيادة الوزن بعد الزواج ولتكون العروس فى صورة الرشيقة دوما ،للاحتفاظ بجمالها عندما ينظر اليها الزوج ، فما هى أهم اسباب زيادة الوزن بعد الزواج ؟

تشرح خبيرة التغذية نهى الجوهرى ان من الامور الاساسية التى تجعل العروس تزيد من وزنها بعد الزفاف ما يلى :

1 – الشعور بالراحة والبهجة بعد الزفاف مما يزيد من شهية العروس لتناول الكثير من الطعام وبالتالى إكتساب بعض الكيلوغرامات الزائدة

2- تغيير النمط الغذائى خاصة بعد شهر العسل للعروسين مما يسبب زيادة الوزن

3- بعد الزفاف يقل الحافظ فى المحافظة على الرشاقة مما يقلل من اهمية الحفاظ على الوزن بعد الزواج

4- تناول الكثير من الوجبات السريعة الغير صحية فى المطاعم خاصة شهر العسل والتى تحتوى على كثير من السعرات الحرارية التى تزيد من الوزن

5- الاقبال على تحضير اشهى الاطباق لتبين للزوج انها طباخة ماهرة بدون النظر الى المحتوى من السعرات الحرارية

6- كثرة الدعوات التي يتلقاها المتزوجون حديثًا ، حيث تكثر الأطباق المنوعة والغنية على موائد الطعام .

7- عدم الالمام بالمعلومات الغذائية للطعام ومعرفة السعرات الحرارية التى يجب تناولها يوميا مع الاقلال من النشاط الرياضى بعد الزواج .

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago