الأقسام : الرجيم الصحى

وصفات الليمون الطبيعية للتخلص من الكرش

نقدم لك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعتمد في المقام الأول علي الليمون، لتساعدك في التخلص من الكرش، حيث ان عصير الليمون يحفز علي الحرق السريع للدهون، كما أنه يخلصك من انتفاخ البطن.

وصفات الليمون الطبيعية للتخلص من الكرش

الوصفة الأولى:

المقادير:

  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
  • ملعقتان كبيرتان عصير قيقب أو الاسفندان
  • نصف لتر ماء
  • كمية قليلة من الفلفل الأحمر

طريقة التحضير:

اخلطي جميع المقادير السابق ذكرها، وتناولي كوبا من الخليط كل ساعتين

الوصفة الثانية:

المقادير:

  • كمية قليلة من الكمون
  • كوب من الماء المغلي
  • ليمونة مقطعة لشرائح

طريقة التحضير:

انقعي قليلا من الكمون مع شرائح الليمون في ماء مغلي، ثم اتركي الخليط طوال الليل واشربي منه يوميا كوبا علي الريق.

الوصفة الثالثة:

المقادير:

  • عصير ليمونة
  • قشر ليمون
  • نصف لتر ماء

طريقة التحضير:

انقعي قشر الليمون في نصف لتر من الماء، ثم أضيفي عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، اشربي من المزيج كوبا يوميا علي الريق.

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago