أوصت دراسة أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين ونشرت نتائجها مجلة فام اكتويل الفرنسية الأسبوعية، المسافرين للخارج المطلوب منهم التطعيم ضد التهاب الكبد ايه وبى بالاستغناء عن هذا التطعيم والاكتفاء بإجراء اختبار للدم للتأكد من الحالة الصحية للكبد واكتشاف الأجسام المضادة لفيروس التهاب الكبد الوبائى.
وأوضحت الدراسة أن هناك بعض العلامات التى تشير إلى إرهاق الكبد منها الصداع النصفى وآلام العضلات والمفاصل والإحساس بالغثيان والاصفرار مما يستدعى اللجوء إلى الطبيب للعلاج والامتناع عن تناول المأكولات الدسمة مثل اللحوم والجبنة الدسمة ويفضل تناول الطعام المطهى على البخار أو المشوى والذى يحتفظ بالفيتامينات.
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…
