ما هى اسباب الشعور بالتعب خلال فترة الحمل ؟

الشعور بالتعب والارهاق خلال فترة الحمل يعتبر من الامور الشائعة لدى كل حامل ،فما هو سبب الشعور بالتعب والارهاق وهل يؤثر ذالك على الحمل ؟

يجيب الدكتور سيد محمد أستاذ طب أمراض النسا والتوليد قائلا ان الشعور بالتعب خاصة خلال الثلاث اشهر الاولى والاخيرة ومن الحمل يرجع الى ان التغيرات الهرمونية فى الجسم خلال فترة الحمل والتى تساعد على تكوين الجنين .

ففى خلال مرحلة الحمل الاولى ينتج الجسم كمية من هرمون “بروجيستيرون” وهو ما يشعر الجسم بالارهاق والرغبة فى النوم للحامل كثيرا بالاضافة الى ان الجسم يسارع الى انتاج كميات اكبر من الدم لحمل المواد الغذائية للجنين وهذا يسبب عملا أكثر للقلب وباقى أعضاء الجسم.

ويضيف الدكتور سيد أن الجسم تتغير فيه الطريقة التى يعالج بها الأطعمة والمواد الغذائية، كل تلك التغيرات مجهدة للجسد وتؤدى إلى الشعور بالإرهاق.

بالاضافة الى ان التغيرات النفسية والجسدية تؤثر على اجهاد الجسم .

فى خلال المرحلة الاخيرة من الحمل ومع زيادة حجم الجنين يزداد الشعور بالتعب والارهاق ، بالإضافة إلى بعض التغييرات الأخرى منها:

  • التبول أثناء النوم.
  • الشد عضلى فى الأرجل أثناء الليل.
  • الصعوبة فى النوم.
  • زياة الشعور بحرقان المعدة والحموضة المتكررة خلال الحمل .

بالاضافة الى ان الشعور بالتعب والارهاق خلال الحمل قد يرجع الى الاصابة بالانيميا ونقص الحديد والذى يؤثر على نصف السيدات الحوامل حيث يحتاج الجسم الى كمية اكبر من الحديد من اجل بناء كرات الدم الحمراء التى تحمل الاوكسجين لانسجة الجنين والام لذالك تزيد الحاجة الى تناول الحديد خلال الحمل بصورة اكبر .

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

5 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago