كيف يمكن منع تسوس الاسنان عند الاطفال ؟

يعتبر تسوس الاسنان لدى الاطفال مشكلة شائعة يعانى منها اغلب الاباء ،وقد يكون تسوس الاسنان عند الاطفال فى اى مرحلة عمرية ويتمتد تاثيرة على صحة اسنان الطفل وتؤثر بالتاكيد على شكل الاسنان لدى الاطفال فى المستقبل

هناك العديد من الاطعمة التى تؤدى الى تسوس الاسنان عند الاطفال ومنها الاطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون مثل الحلوى والشيبسى وايضا من عوامل تسوس الاسنان هى قلة عناية الابوين باسنان الاطفال وتعيم الاطفال كيفية تنظيف الفم بعد الاكل او الشرب حيث تتراكم البكتيريا على اسنان الطفل وتحول بقايا الطعام الى مواد حمضية تضر باسنان الطفل .

ولا يشمل تاثر تسوس الاسنان لدى الاطفال على مشكلة الاسنان فقط بل يمتد تاثيرة على لغة الكلام لدى الطفل ونمو فكة ، ويجب على الابوين ان يعلما ان كلما تركت مشكلة تسوس الاسنان عند الطفل بدون عناية لمدة طويلة فان الطفل سوف يشعر ببعض الالم فى الاسنان لاحقا وستكون المشكلة اكثر تعقيدا .

يحتاج الأطفال الصغار حديثو الولاده للبن الام او اللبن الصناعي فقط ومع مرور الوقت بعض الشئ يمكن للطفل شرب الماء. عندما يبلغ الطفل سته او ثمانيه اشهر يمكنه ان يبدا في استخدام كوب شرب خاصا به مع عدم ضروره استخدام الببرونه بعد 12 شهرا من عمر الطفل.

يجب الا تعطي طفلك لبنا محلي او انواع العصائر المختلفه لان هذا سيزيد من خطر الاصابه بتسوس الاسنان. يجب علي كل ام ان تعلم ايضا ان تركها للببرونه مع طفلها وهو في سريره امر قد يؤدي لتسوس اسنانه مع الوضع في الاعتبار ان اللبن يحتوي علي سكريات طبيعيه يمكنها ان تتجمع حول اسنان الطفل في الليل.اجمع اطباء الاسنان ان الاطفال الذين يستهلكون الكثير من المشروبات الغازيه معرضون لتسوس الاسنان وبعض الامراض الاخري في الكبر مثل السكر وهشاشة العظام. ان شرب الاطفال للمشروبات الغازيه التي تحتوي علي الكربون امر سيؤدي لتاكل طبقه الانامل علي الاسنان وهو الامر الذي قد يسبب الما شديدا للطفل وحشوا للعصب.

اذا كان طفلك سياكل اي شئ في المدرسه فعليه علي الاقل ان يقوم بغسل فمه او الغرغره بالمياه مع الحرص علي ان تكون مياه الشرب بها فلورايد. يجب ايضا علي الطفل ان يستخدم الماصه لابعاد السكر بعض الشئ عن الوصول لاسنانه مع الوضع في الاعتبار ان العصائر المعلبه تحتوي علي نسبه سكريات عاليه. يمكنك المساعده في الحفاظ علي اسنان طفلك عن طريق الزيارات المنتظمه لطبيب الأسنان وغسل الاسنان بمعجون يحتوي علي الفلورايد.

قد يمر كل طفل بمرحله لا يتناول فيها الا الارز والخبز الابيض والباستا، ولكن للاسف فان النشويات الموجوده في تلك الاطعمه يمكنها ان تؤدي لأمراض اللثة وتسوس الاسنان. ويمكنك ان تستبدلي الاطعمه السابق ذكرها في نظام طفلك الغذائي بالارز البني والباستا كامله الحبوب والخبز الاسمر.

حددى عدد الوجبات الصغيرة التى يمكن لطفلك تناولها مثلا وجبة الغذاء ووجبة العشاء وان تتضمن الوجبات الاطعمة الصحية التى تحافظ على اسنان الطفل وتقية من تسوس الاسنان وساعدى طفلك على ان تكون اسنانة نظيفة بين الوجبات .

يجب عليك تعويد الطفل على مواعيد محددة لتناول الطعام وان يكون على مائدة الطعام دائما .

اخيرا : يجب ان تعلمى ان ما تقومى بتعليم طفلك علية سوف يعتاد علية فعلمية النظام الصحى للطعام والعناية بالاسنان .