الأقسام : أخبارك

تناول العنب بانتظام يفيد قلب الرجال

توصلت دراسة طبية أمريكية، إلى أن تناول الرجال للعنب بصورة منتظمة، خاصة أولئك الذين يعانون من خلل فى آلية التمثيل الغذائي بالجسم، يساعد في حماية قلوبهم من عدد من المخاطر.

وأظهرت الأبحاث التي أجريت في هذا الصدد، على مجموعة من الرجال يعانون من اضطراب آلية التمثيل الغذائي وتناولوا كميات من العنب بصورة منتظمة، أن هناك تراجعًا في معدلات ضغط الدم، وتحسن آلية تدفقه في الشرايين بالإضافة إلى تراجع معدلات الالتهابات، وذلك بسبب غنائه بمواد (البوليفينول، ومضادات الأكسدة).

ويعد اضطراب آلية التمثيل الغذائي في الجسم، هو مجموعة من الخلل؛ منها ارتفاع في ضغط الدم، ومستوى تمثيل السكر في الدم والكولسترول، مع تراكم وتكدس الدهون في منطقة الخصر والأرداف، في الوقت الذي ترتفع فيه معدلات الكولسترول السيء في الجسم أحد أهم الأسباب وراء الإصابة بأمراض القلب.

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنة واحدة ago

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنة واحدة ago

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنة واحدة ago

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

5 سنوات ago

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

6 سنوات ago

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago